سلامت نیوز:رئیس مرکز سنجش آموزش پزشکی جزییات آزمون صلاحیت حرفه ای برای رشته های دستیاری زنان و روانپزشکی را تشریح کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس،محمدحسین پورکاظمی رئیس مرکز سنجش آموزش پزشکی در خصوص برگزاری آزمون صلاحیت حرفه ای برای رشته های دستیاری زنان و روانپزشکی اظهار داشت: تمام رشته های PHD وزارت بهداشت و وزارت علوم دارای مصاحبه است و تنها آزمون های تخصصی که از مصاحبه برخوردار نبودند آزمون های دستیاری بوده که با پیشنهاد اعضای بورد این دو رشته قرار شد برای پذیرش در این رشته ها مصاحبه برگزار شود. وی تصریح کرد: هدف از برگزاری مصاحبه تشخیص صلاحیت بالینی دانشجویان است، این آزمون از دو بخش تشکیل شده است و نمی توان آن را آزمونی علمی دانست به دلیل اینکه دانشجویان آزمون علمی را سپری کرده اند. رئیس مرکز سنجش آموزش پزشکی ادامه داد: یک بخش از آزمون بصورت الکترونیکی برگزار می شود که از نمره منفی برخوردار نیست و از جمله موارد محتوایی آن می توان به تست های شخصیتی اشاره کرد و بخش دیگر این آزمون بصورت مصاحبه ساختارمند برگزار خواهد شد. وی در خصوص تعداد دعوت شدگان نوشت: تعداد معرفی شدگان 10 درصد بیشتر از ظرفیت پذیرش بوده که در صورت عدم قبولی در مصاحبه به کد رشته بعدی منتقل خواهند شد و جای نگرانی برای دانشجویان وجود نخواهد داشت. وی تاکید کرد: عدم حضور در آزمون به منزله انصراف از رشته مورد نظر است و این گروه از افراد مجاز به شرکت در آزمون پذیرش سال آینده نخواهند بود. وی در پایان گفت: آزمون الکترونیک رشته های روانپزشکی و زنان و زایمان روز جمعه 3 شهریورماه ساعت 7:30 صبح در مرکز طبی کودکان دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار می شود همچنین آزمون مصاحبه رشته روانپزشکی روز شنبه 4 شهریورماه ساعت 7 صبح در مرکز طبی کودکان دانشگاه علوم پزشکی تهران و آزمون مصاحبه رشته زنان و زایمان روز شنبه 4 شهریورماه ساعت 7 صبح در مرکز مهارت های بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار خواهد شد.
↧
جزییات آزمون صلاحیت حرفه‌ای رشته‌های دستیاری زنان و روانپزشکی
↧
۴ اختلال روانی که با عشق آتشین اشتباه گرفته می‌شوند
سلامت نیوز: کسی که اختلال وسواس در عاشقی دارد دائماً در شور و حال اولیه است او رابطه را مجموعه ای از احساس دوست داشتن، مشکلات روزمره، خستگی، اختلاف نظر و بی حوصلگی نمی داند و برداشت او از هر نوع کم توجهی به خاطر خستگی و فشار روزانه یا بی حوصلگی فقط نفرت و بی علاقگی است. چنین افرادی به خود و شریک زندگی شان آسیب می زنند، تهدید به خودکشی می کنند و واقعیت زندگی را همانگونه که هست نمی پذیرند. آنها شکاک هستند و تمایل زیادی به کنترل قربانی خود دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران،زندگی با کسی که دچار یکی از اختلالات عشق است بسیار دشوارتر از آن است که بخواهید نام رابطه را عاشقانه بگذارید. توهم عاشقی، عشق وسواسی و اختلال OCD و اختلال دلبستگی چهار اختلال روانی در رابطه است که با عشق آتشین و دوست داشتن خالصانه در شروع و مراحل اولیه یک رابطه اشتباه گرفته می شوند. توهم عاشقی ( اروتومانیا) دوست داشته شدن عالی است. هیچ کس از اینکه مورد پذیرش، تائید و علاقه یک نفر قرار بگیرد بدش نمی آید. اما واقعیت این است که بسیاری از ما نمی توانیم هر روز و هر لحظه انتظار چنین چیزی را داشته باشیم. طرف دیگر رابطه حق دارد که گاهی اصلا حوصله نداشته باشد و ابراز علاقه نشان ندهد. اصلا ممکن است هیچ رابطه یا موقعیت عاشقانه ای وجود نداشته باشد. اما کسی که توهم عاشقی دارد تصور می کند که یک نفر او را هر لحظه و عمیقا دوست دارد. کسی که توهم عاشقی دارد دائما احساس می کند دیگری در حال تله پاتی، فرستادن یک پیام رمزآلود و خاص و رفتارهای عاشقانه است. او دائما در حال تفسیر رفتارهاست و تلاش می کند از هر چیزی برداشتی عاشقانه داشته باشد. عشق وسواسی علاقه شدید عاطفی و تمایل برای با هم بودن و ابراز علاقه در ابتدای هر رابطه طبیعی است اما این چیزی نیست که بخواهد در یک رابطه طولانی دوام پیدا کند. شور عشق به مرور زمان کمتر می شود و با احساسات و تجربه های رومرزه در می آمیزد. در رابطه طبیعی شما متعهد هستید و به نیازهای یکدیگر توجه می کنید؛ یکی از خواسته های مهم و اساسی هر آدمی احترام به حریم خصوصی است،اما متأسفانه کسی که اختلال وسواس در عاشقی دارد دائماً در شور و حال اولیه است او رابطه را مجموعه ای از احساس دوست داشتن، مشکلات روزمره، خستگی، اختلاف نظر و بی حوصلگی نمی داند و برداشت او از هر نوع کم توجهی به خاطر خستگی و فشار روزانه یا بی حوصلگی فقط نفرت و بی علاقگی است. چنین افرادی به خود و شریک زندگی شان آسیب می زنند، تهدید به خودکشی می کنند و واقعیت زندگی را همانگونه که هست نمی پذیرند. آنها شکاک هستند و تمایل زیادی به کنترل قربانی خود دارند. اختلال دلبستگی معمولاً افرادی از این اختلال رنج می برند که در کودکی ارتباط عاطفی سالمی با مراقبان خود نداشته اند. در شکل سالم دلبستگی نیازهای کودک توسط نخستین مراقبانش برآورده می شود، تغذیه، مراقبت از سلامت جسمی کودک، تماس جسمی، برقراری ارتباط چشمی، به آغوش کشیدن و لبخند زدن نیازهای اولیه کودک تازه متولد شده است که باید توسط والدین برآورده شود. در رابطه عاشقانه و عاطفی این افراد به دو شیوه عمل می کنند. آنها یا از هر رابطه نزدیکی اجتناب می کنند یا در خواست زیادی برای یک ارتباط عاطفی شدید دارند. گروه اول ترس شدیدی از صمیمیت دارند و احساس بی اعتمادی و خشم و ناراحتی می کنند. اختلال ارتباط OCD این اختلال ناشی از یک ترس شدید و عمیق است که فرد قادر به خنثی کردن آن به شیوه های معمول نیست. OCD می تواند اختلال ترس و وسواس از میکروب، بلندی، کثیفی یا تمیزی یا هر چیز دیگری باشد. این اختلال وسواس شدید همراه با ترس در رابطه نیز است. فرد دچار اضطراب دائماً از خودش می پرسد: آیا او دوستم دارد؟ آیا من در رابطه درستی هستم؟ آیا او مرا ترک می کند؟ به احتمال زیاد اکنون برایتان تشخیص عشق واقعی و عشق بیمارگونه آسانتر شده است. کسی که شما را تحت فشار علاقه خود قرار می دهد، سعی می کند شما را به بهانه عشق کنترل کند، شک و ترس هایش را به حساب علاقه می گذارد، از شما انتظار دارد همیشه در حال و هوای عاشقی باشید، به حریم خصوصی تان احترام نمی گذارد، خودش را صاحب و مالک شما می داند و دائماً به دنبال تأیید شماست یک عاشق واقعی نیست.
↧
↧
درخواست مهریه ۲۰ سال پس از طلاق
سلامت نیوز: آنچه آنها را پس از سال ها رو در روی هم قرار داده بود دادخواست مطالبه مهریه چند هزار سکه ای مینو بود. به گزارش سلامت نیوز، ایران نوشت: کارمند شرکت خصوصی که ۲۰ سال در فکر انتقام از همسر سابق و فراری اش بود، سرانجام با اجرا گذاشتن مهریه ۷ هزار سکه ای و کشف ردپای شوهرسابقش که مدرس دانشگاه شده است، او را به زندان انداخت. وقتی منشی شعبه ۲۴۴ طرفین پرونده را ساعت ۱۰ صدا زد، دو زن و یک مرد وارد دادگاه خانواده شدند. مرد میانسال شهاب نام داشت که همسر سابق مینو بود. او حالا برای پرداخت مهریه پس از۲۰ سال به دادگاه فراخوانده شده بود. زن دیگری هم شهاب را همراهی می کرد که همسر فعلی اش بود. این زن ومرد با گذشت سال ها از طلاق شان، حالا هر یک زندگی مستقلی داشتند و از قضا هر کدام پدر و مادر دو فرزند نوجوان بودند. اما آنچه آنها را پس از سال ها رو در روی هم قرار داده بود دادخواست مطالبه مهریه چند هزار سکه ای مینو بود. بعد از ورودشان به دادگاه، قاضی حمیدرضا رستمی از زن ومرد خواست بنشینند. دقایقی بعد از بررسی پرونده رو به مرد گفت: طبق مدارک، شما ۲۰ سال پیش حکم طلاق گرفته اید، اما گویا از این مهریه سنگین حتی یک سکه هم به همسر سابقتان پرداخت نکرده اید. دلیل فرار شما از پرداخت بدهی تان چه بوده؟ مرد نگاهی به همسرش انداخت و جواب داد: من از همه جا بی خبر بودم.آن سال ها وقتی دیدم همسر اولم پیگیر مهریه اش نیست؛ تصور کردم حق وحقوقش را بخشیده. اما پس از سال ها و با اجرا گذاشتن مهریه اش موفق شده دستور جلبم را بگیرد. حالا هم با وثیقه آزاد هستم. مینو که تا آن لحظه سکوت کرده بود ناگهان با صدای بلند گفت: خیر آقای قاضی. او فراری بود و چون درشمال زندگی می کرد نمی توانستم ابلاغ را به دستش برسانم. اقوام و خانواده اش هم همکاری نمی کردند. خوشبختانه با ثبت اسامی و مشخصات افراد در سامانه های معاملات موفق شدم ردش را بزنم و محل زندگی اش را شناسایی کنم. او فرد مسئولیت پذیری نبود و در طول دو، سه سالی که با هم زندگی کردیم همیشه از پول خرج کردن شانه خالی می کرد و بهانه می آورد که دانشجو است و نباید تحت فشار قرار بگیرد. یادم هست یک روز که نامزد بودیم جلوی یک لباس فروشی ایستادم یک دامن زیبا را به او نشان دادم، اما به جای خریدن آن در خیابان داد و فریاد راه انداخت و آبروریزی کرد. هر وقت هم به او اعتراض می کردم که چرا حاضر نیست برای زندگی اش هزینه کند، سروصدا می کرد و با حالت قهر به خانه مادر یا خواهرش می رفت. متأسفانه بعد از یک سال فهمیدم که پدرش ورشکسته است در حالی که روز خواستگاری با ماشین گرانقیمت و لباس های شیک آمده بودند و خودشان را کارخانه دار معرفی می کردند. با این حال من همه سختی ها را تحمل کردم تا اینکه یک بار به بهانه ای کتکم زد و یک هفته در خانه حبسم کرد. بعد از آن دیگر دلسرد شدم و خواهش کردم طلاقم دهد. قاضی رستمی پرسید: مهریه تان چقدر بود؟ چرا قاضی وقت فقط یک سوم حقوق ایشان را به عنوان اقساط در نظر گرفته اند؟ زن پاسخ داد: مهریه من ۷۰۰۰ سکه بود که در روز دادگاه به طور توافقی از ۴۰۰۰ سکه گذشت کردم و چون همسرم هیچ چیزی به نام خودش نداشت، قرار شد یک سوم حقوقش را هر ماه به حساب من واریز کند. اما تا من به تهران آمدم خانه پدری اش را عوض کرد و دست من از دریافت مهریه ام کوتاه ماند. خوشبختانه همسر دومم مرد خوب و ثروتمندی است، خودم هم در یک شرکت مدیر هستم، اما حالا که پیدایش کرده ام می خواهم به تلافی آن روزهای سخت و سال ها فرار، تنبیهش کنم تا بداند که... همسر شهاب که تا آن لحظه فقط گوش می کرد، رو به قاضی گفت: خدا را شکر که وضع مالی این خانم خوب است. اما شوهرم هیچ مالی ندارد و همین ماشین و خانه را هم با حقوق معلمی من خریده ایم که به نام او نیست. جای ثابتی هم کار نمی کند. بنابراین طی لایحه ای تقاضای اعسار در پرداخت مهریه نوشته ایم که تقدیم می کنم. قاضی از مرد پرسید: در این ۲۰ سال هیچ اندوخته و پس اندازی نداشته ای؟ شهاب جواب داد: متأسفانه چند بار کارهایی مثل پرورش بوقلمون، تولید قارچ و این نوع کارها را امتحان کردم که موفق نبودم. این اواخر هم شریکم صد میلیون سرمایه ام را برداشت و ناپدید شد. حالا فقط دلم به چند ساعت تدریس در دانشگاه خوش است. حالا تنبیه کردن من چه دردی ازهمسرسابقم دوا می کند نمی دانم؟ مینو در این هنگام حرف او را قطع کرد و گفت: یادت هست وقتی که می خواستیم جدا شویم با پدرت دوره افتاده بودید در میان فامیل من داستان می بافتید و آبرو ریزی می کردید؟ یادت هست چه بلایی بر سر جهیزیه من آوردی؟ آن کارها چه دردی را دوا می کرد؟ حالا نوبت من است. قاضی سپس زن و مرد را به آرامش فراخواند و با توضیح اینکه مهریه دینی است که به هر حال باید پرداخته شود آنها را به سازش دعوت کرد. اما مینو و شهاب هر کدام روی حرف خودشان پافشاری می کردند. با پایان رسیدگی به پرونده قاضی اعلام کرد بزودی رأی خود را صادر خواهد کرد. زن و مرد میانسال هم از همان راهی که آمده بودند به خانه هایشان بازگشتند. شاید هر دو نفر به خاطره مشترک روز عقدشان فکر می کردند، به روزی که مهریه ای ۷۰۰۰ سکه ای در نظر گرفتند و در جواب پچ پچ دیگران می گفتند؛ مهریه را کی داده و کی گرفته. اما...
↧
مصرف این قرص برای لاغری ممنوع!
سلامت نیوز: کارشناس دارویی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان نسبت به استفاده از قرص "فلوکستین" با اهداف لاغری هشدار داد. به گزارش سلامت نیوز، ستوده پیرمحمدی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه فلوکستین یک داروی ضدافسردگی مهارکننده باز جذب سروتونین است، گفت: سروتونین ماده ای در بدن است که کاهش آن سبب عدم تعادل روانی، علائم افسردگی، خواب آلودگی، نگرانی و غیره می شود. وی ادامه داد: این دارو به شکل کپسول های ۱۰ و ۲۰ میلی گرمی در بازار رایج است و برای درمان بیماری های افسردگی، اضطراب و وسواس جبری تجویز می شود. فلوکستین غیر از کاربرد اصلی یعنی درمان افسردگی و اضطراب، در درمان برخی دیگر از اختلالات از جمله برخی اختلالات خوردن (پراشتهایی عصبی)، سندروم پیش از قاعدگی، حملات ترس (حملات غیرقابل پیش بینی و ناگهانی ترس و نگرانی شدید)، درمان مشکلات جنسی، اختلالات خواب و برخی دیگر از اختلالات نیز کاربرد داشته و بر اساس بررسی و نظر پزشک تجویز می شود. این کارشناس دارویی افزود: فلوکستین نیز مانند بسیاری دیگر از داروهای مشابه، پس از مدتی مصرف تاثیر خود را نشان خواهد داد و فرد نمی تواند بلافاصله پس از مصرف، انتظار بهبود حالات خود را داشته باشد. علاوه بر آن قطع ناگهانی و خودسرانه فلوکستین نیز به هیچ وجه مورد قبول نیست. در حقیقت قطع خودسرانه دارو همان قدر می تواند عوارض داشته باشد که مصرف خودسرانه آن دارد. بنابراین با توجه به مکانیسم عمل، شرایط هر بیمار، سابقه خانوادگی و تاثیراتی که این دارو می تواند داشته باشد حتما باید با تجویز پزشک و تا مدت زمان تعیین شده از این دارو استفاده کرد. وی خاطرنشان کرد: از جمله عوارض این دارو می توان به عوارض گوارشی مثل دل درد، سوءهاضمه، اسهال، یبوست، تهوع و استفراغ اشاره کرد. گاهی عوارضی مثل راش پوستی و بی قراری هم دیده شود که اگر درمان طبق نظر پزشک و با دز کم شروع شود، این عوارض به حداقل رسیده و حتی در صورت بروز، پزشک می تواند آن را مدیریت کرد. پیرمحمدی افزود: یکی از عوارضی که برای فلوکستین در نظر گرفته می شود، کاهش وزن است، اما وقتی از عوارض یک دارو صحبت می شود ممکن است فقط در یک نفر رخ دهد و قرار نیست در همه کسانی که از دارو استفاده می کنند، دیده شود. یکی از علائم افسردگی، بی اشتهایی است که اتفاقا برخی افراد پس از مصرف فلوکستین و بهبود افسردگی، اشتها پیدا کرده و ممکن است حتی وزن اضافه کنند. وی ادامه داد: کاهش وزن بر اثر مصرف فلوکستین صد درصد نیست. علاوه بر آن در همان افرادی هم که بر اثر مصرف فلوکستین وزن کم کرده اند، این کاهش وزن محدود بوده و به این صورت نیست که چند ماه فلوکستین مصرف کنند و هر ماه مقداری وزن کم کنند. بعد از چند ماه کاهش وزن متوقف می شود، زیرا بدن به دارو عادت می کند. پیرمحمدی ادامه داد: معمولا عوارض دارویی در شروع مصرف رخ می دهد، کاهش وزن بر اثر مصرف فلوکستین هم همین طور است. اگر کسی افسرده نباشد و فلوکستین را فقط به عنوان داروی کاهنده وزن مصرف کند، اتفاقا ممکن است عوارض جانبی زیاد و ناراحت کننده ای به همراه داشته باشد؛ چرا که این دارو اصولا به عنوان داروی کاهش وزن درنظر گرفته نمی شود.
↧
دلیل عدم اعتماد به وزیر پیشنهادی نیرو: کشور با مدیریت بیطرف با معضل بی آبی مواجه می‌شد
سلامت نیوز: رییس مجمع نمایندگان استان خوزستان علت رأی عدم اعتماد به وزیر نیرو را سوابق کاری وی به ویژه در استان های جنوبی کشور عنوان کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خانه ملت، عباس پاپی زاده در حاشیه نشست علنی امروز (یکشنبه، 29 مردادماه) مجلس شورای اسلامی در جمع خبرنگاران درباره رأی اعتماد نمایندگان به وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم گفت: مجلس رأی کارشناسی به تمام وزرا داد و تنها به دلیل سوابق مدیریتی در گذشته و آسیب های جدی که به منابع آبی کشور تحت مدیریت حبیب الله بیطرف وارد شد به وزیر پیشنهادی نیرو رأی منفی داد. رئیس مجمع نمایندگان استان خوزستان با یادآوری اینکه عمده آسیب های وارده در زمان مدیریت بیطرف در استان های جنوبی به ویژه خوزستان بود، تصریح کرد: روش مدیریتی منابع آب وزیر پیشنهادی نیرو طرح اشتباهی در سطح جهانی به شمار می آید که این روش مدیریت عملا در علم روز دنیا طرد شده است ؛ نمایندگان نیز به همین دلیل و به دلیل سابقه دو دوره وزارت آقای بیطرف به این نتیجه رسیدند که در شرایط فعلی رأی عدم اعتماد به وزیر پیشنهادی نیرو بدهند. وی ادامه داد: اگر چنین روشی در آینده ادامه پیدا می کرد قطعا کشور با بحران بی آبی مواجه می شد بنابراین تشخیص مجلس در این زمینه کاملا کارشناسی بود. نماینده مردم دزفول در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه مجلس زمینه را برای ورود یک تیم کارشناسی به وزارت نیرو فراهم کرده است، افزود: امیدواریم اشتباهات گذشته در مدیریت منابع آبی کشور تکرار نشود و رأی اعتماد امروز مجلس نشان داد که فضای خوبی میان دولت و مجلس برای تعامل بیشتر فراهم شده است. پاپی زاده برخی شهرهای جنوبی کشور به ویژه در استان خوزستان را قربانی تصمیمات غلط وزیر پیشنهادی نیرو در زمان مدیریت وی در گذشته عنوان و اظهار کرد: توسعه پایدار، مدیریت صحیح منابع آبی و مدیریت جهادی مدنظر نمایندگان است که امیدواریم با معرفی وزیر جدید این مسئله محقق شود.
↧
↧
عکس/جزئیات اتهام یک‌قتل به روایت حمیدصفت
سلامت نیوز: حمیدرضا حمیدصفت در دادسرای امور جنایی تهران نحوه درگیری با همسر مادرش را تشریح کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم؛ حمیدرضا حمیدصفت که به اتهام قتل شوهرمادرش بازداشت شده است پیش از ظهر امروز به دادسرای امور جنایی تهران منتقل شد. وی درباره جزئیات حادثه و مرگ شوهرمادرش به سجاد منافی آذر؛ بازپرس ویژه قتل پایتخت گفت: پدر و مادرم زمانیکه کودک بودم از هم جدا شدند و مادرم حدود 12 سال قبل با هوشنگ ازدواج کرد، هوشنگ در آلمان یک مغازه داشت، همراه با مادرم در آنجا زندگی می کردند و هر چند وقت یک بار با مادرم به ایران می آمدند، مادرم و هوشنگ در خانه ای در خیابان شیخ بهایی ساکن بودند و وسایل من نیز آنجا بود اما اکثراً در محل کارم ساکن بودم. وی ادامه داد: هوشنگ فرد تُندخویی بود و مدام مادرم را کتک می زد حتی یک بار به روی مادرم چاقو کشیده بود، وی با همه اطرافیانش دعوا می کرد و با خانواده خودش نیز مدام درگیر بود و ما همیشه سعی داشتیم وی را آرام کنیم تا اینکه در تاریخ 24 مرداد ماه جاری برادرم که ساکن امریکا است با من تماس گرفت و گفت هوشنگ مادرم را مورد ضرب و شتم قرار داده است و از من خواست که علت این کارش را جویا شوم. وی افزود: خانمی که همسایه مادرم در آلمان است، شب قبل از حادثه به منزل مادرم رفته و صبح روز 24 مرداد قرار بود به آلمان بازگردد که مادرم با من تماس گرفت و از من خواست آن خانم را به فرودگاه ببرم اما به مادرم گفتم خودرو همراهم نیست، صبح روز 24 با مادرم تماس گرفته و از وی پرسیدم که کجایی؟ مادرم گفت آن خانم را به فرودگاه برده و اکنون درحال بازگشت به منزل است من نیز به مادرم گفتم هر زمان که به خانه رسیدی با من تماس بگیر تا به منزل بیایم و لباسهایم را عوض کنم. حمیدصفت در ادامه اظهاراتش به بازپرس امور جنایی تهران گفت: حدود ساعت 13 آن روز (24 مرداد) مادرم تماس گرفت و گفت مربی آواز من قرار است به خانه برود که من نیز آماده شدم و به منزل رفتم، زمانیکه به خانه رسیدم هوشنگ روی مبل نشسته بود که من از وی پرسیدم چرا با مادرم اینگونه رفتار کردی و او را کتک زدی که وی گفت کتک زدم که زدم، در این حین من گلدان شیشه ای را از نزدیک تلویزیون برداشتم و به سمت راست هوشنگ پرتاب کردم، گلدان را به سمت مخالف هوشنگ پرتاب کردم و قصد داشتم وی بترسد و از او زهرچشم بگیرم سپس میزجلوی کاناپه را برگرداندم که هوشنگ به سمت من هجوم آورد. وی ادامه داد: زمانیکه هوشنگ به سمت من هجوم آورد مادرم مابین من و او قرار گرفت، در این لحظه یک ضربه به صورت هوشنگ زدم و درحالیکه او در معرض دیدم نبود چشم و بینی اش را گرفتم، در آن زمان همسایه ها سر رسیدند و مادرم در منزل را باز کرد، سپس هوشنگ به سمت آشپزخانه رفت تا چاقو بردارد، من جلوی در ورودی آشپزخانه از پشت دستان وی را گرفتم که سمت چاقو نرود که وی لیوان آب روی میز را با دست چپش برداشت که من لیوان را از دستش گرفته و به روی زمین پرت کردم در نهایت همسایه ها ما را از هم جدا کردند و من مادرم را از آنجا بردم، بعد نیز از همسایه ها شنیدم که آنها یکی دو ساعت نزد هوشنگ بوده و با وی حرف زده اند و پس از ساعتی او را به بیمارستان برده اند. اظهارات حمیدصفت درحالی مطرح شد که در پرونده بالینی هوشنگ علت اولیه مرگ وی ضربه شدید به سر در ناحیه آهیانی گیجگاهی اعلام شده است که حمیدصفت در اظهاراتش با رد هرگونه ضربه به سر متوفی به بازپرس گفت: من به هیچ وجه ضربه به سر هوشنگ نزدم و اصلاً قصد کشتن وی را نداشتم فقط می خواستم وی را بترسانم که مادرم را مورد ضرب و شتم قرار ندهد، احتمال می دهم سر هوشنگ حین کِشمکش با من به دیوار یا کمد کنار مبل خورده باشد، چون در آن لحظات هوشنگ تقلا می کرد که مادرم را کنار بزند و با من درگیر شود. وی مدعی شد: در این سالهایی که هوشنگ همسرم مادرم شده بود، مدام از وی حمایت کرده و همیشه با هم بیرون می رفتیم، او در ایران شغلی نداشت و هر چند وقت یک بار من به مادرم در خرج منزل کمک می کردم و به مادرم پول می دادم تا به هوشنگ دهد، حتی در این شرایط سخت مالی و بدهی هایی که داشتم پول شارژ ساختمان، آب و برق منزل هوشنگ را نیز من می دادم، هوشنگ در آلمان نیز بدترین رفتارها را با مادرم داشت و این بار فقط برای این نزد هوشنگ رفتم که ببیند مادرم بی کس نیست، تمام اظهاراتم را نیز در کمال صداقت تعریف کردم. سرانجام پس از این اظهارات، سجاد منافی آذر؛ بازپرس امور جنایی تهران دستور بازداشت حمیدرضا را به اتهام قتل هوشنگ صادر کرد و وی را برای ادامه تحقیقات در اختیار مأموران اداره آگاهی قرار داد.
↧
مرگ35 هزار نفر بر اثر آلودگی هوا لطیفه است/رقم واقعی را اعلام نمی کنند
سلامت نیوز:مدیرکل دفتر مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست با اشاره به چالش های پیش روی محیط زیست بعد از رفتن دکتر ابتکار از این سازمان گفت: انتظاراتی که از سازمان حفاظت محیط زیست وجود دارد متناسب با بودجه آن نیست. بودجه سازمان محیط زیست به اندازه شهرداری ناحیه دو منطقه 5 تهران هم نیست. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پانا ،محمد درویش تأکید کرد: انتظاراتی که از سازمان حفاظت محیط زیست وجود دارد متناسب با اختیارات، بودجه و ساختار نرم افزار و سخت افزار این سازمان نیست. مدیر کل دفتر مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست افزود: سازمان حفاظت محیط زیست سازمانی است که مطابق اصل 50 قانون اساسی باید حافظ محیط زیست کشور و پایشگر محیط زیست باشد، اما متاسفانه بودجه سازمان محیط زیست به اندازه شهرداری ناحیه دو منطقه 5 تهران هم نیست و سال هاست که پرسنل این سازمان امکان به روز کردن دانش خود را ندارند و فرصت اینکه از آموزش های لازم برخوردار باشند، فراهم نشده است. از طرفی این سازمان نتوانسته امکان جذب نخبگان و متخصصان این حوزه را فراهم کند. وی ادامه داد: اولین چالشی که سازمان محیط زیست با آن مواجه است، نحوه برخورداری از اقتدار و قدرت لازم برای حمایت دقیق و درست از اصل 50 قانون اساسی است. سازمان محیط زیست حتی نتوانسته ماده 59 برنامه پنجساله چهارم را اجرا کند و 10 سال از تعهد به آن می گذرد و تاکنون سازمان های ناظر بر امور محیط زیست به منظور اجرای این ماده سازمان محیط زیست را مورد بازخواست قرار نداده است چرا که این سازمان ها بودجه لازم را در اختیار سازمان قرار نداده اند. منابع طبیعی ارزشگذاری اقتصادی نشده اند درویش تصریح کرد: هنوز نتوانستیم منابع طبیعی را ارزشگذاری اقتصادی کنیم و وقتی نتوانیم با زبان اقتصاد رایج با دولتمردان صحبت کنیم، وضعیت اینگونه می شود. اگر ارزش های دقیق محیط زیستی برای سدی که ساخته می شود، کارخانه ای که تاسیس می شود، جاده ای که احداث می شود و یا خط لوله ای منتقل می شود، محاسبه نشود سرنوشت ما بحرانی می شود. همچنین اگر به سمت کسب و کارهای سبز و کاهش وابستگی معیشتی به منابع آب و خاک و ایجاد زیرساخت های لازم برای اقتصاد انرژی های نو می رفتیم به مراتب بهتر از این بود که به سراغ حفر چاه های بیشتر برای توسعه کشاورزی ناپایدار و استقرار صنایعی همچون فولاد و سیمان که در شرایط اقلیمی و جغرافیایی کشور غیراقتصادی است، می رفتیم. سازمان محیط زیست باید دارای اقتدار باشد این مقام مسئول در سازمان حفاظت محیط زیست خاطرنشان کرد: نکته دیگری که انتظار می رود دکتر کلانتری در دوره جدید پیگیر آن باشد، این است که تمام مجموعه هایی که بر روی مدیریت زمین اثرگذار است از اقتدار لازم برخوردار باشد. علاوه بر اینکه سازمان محیط زیست باید برخوردار از اقتدار باشد، باید بتواند طرح هایی که نظریه کارشناسی آن ها نشان می دهد که اجرای آن منجر به تخریب غیرقابل جبران محیط زیست می شود را وتو کند. وی با تأکید بر اینکه نیاز داریم سازمان جنگل ها و مراتع کشور در حد وزارتخانه باشد، بیان کرد: معتقدیم سازمان جنگل ها نباید زیر نظر وزارت جهاد کشاورزی باشد که این مساله موجب استثمار سازمان جنگل هاست. تفکر سازه ای در مدیریت آب باید به پایان برسد درویش در ادامه گفت: سومین مشکل جدی که در محیط زیست کشور داریم، غلبه تفکر سازه ای در مدیریت آب کشور است. یکی از بزرگترین بحران هایی که با آن روبرو هستیم ساخت سدهای بسیار زیاد و همچنین حفر چاه ها و استفاده از موتور پمپ هاست که باعث شده بتوانیم 20 تا 40 درصد از اندوخته های آبی را در یکسال مصرف کنیم اما این رقم را تا 90 درصد افزایش داده ایم و این بزرگترین تهدید آینده کشور است که باید یکبار برای همیشه این شجاعت را داشته باشیم تا پایان غلبه تفکر سازه ای را در مدیریت آب و طرح های انتقال آب و سدسازی را اعلام کنیم. مدیرکل دفتر مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست افزود: به جای تفکر سازه ای در مدیریت آب باید به سراغ تکنیک هایی از جمله بازچرخانی آب، احیای قنات ها و افزایش راندمان در بخش کشاورزی برویم و اگر راه دیگری برای تامین آب شرب پیدا نکردیم از نمک زدایی آب دریای عمان با استفاده از فناوری خورشیدی استفاده کنیم. ضرورت طراحی مبلمان شهری در کشور وی اضافه کرد: باید به سمت طراحی مبلمان شهری بر اساس انسان محوری و نسخ خودرو محوری حرکت کنیم و اگر این موضوع را عملی نکنیم آمار تلفاتی که از آلودگی هوا، افراد را از پای درمی آورد، می تواند رکورد شکن باشد. وقتی اتحادیه اروپا اعلام می کند 400 هزار نفر در سال 2016 در اثر آلودگی هوا کشته شده اند، وقتی در بریتانیا اعلام می شود که 40 هزار نفر دچار مرگ زودرس شده اند و مقامات لندن اعلام می کنند 9500 نفر در اثر آلودگی هوا کشته شده اند پس معلوم است آمارهایی که در ایران منتشر می شود که طبق آن 35 هزار نفر را در سال از دست می دهیم و 5 هزار نفر در تهران فوت می شوند این آمارها چیزی شبیه لطیفه است و رقم ها به مراتب بزرگ تر است. بنابراین اگر به سرعت مبلمان شهری را از خودرمحوری به انسان محوری تغییر ندهیم وضعیت بحرانی خواهیم داشت. این مقام مسئول در سازمان حفاظت محیط زیست با اشاره به ضرورت اجرای مصوبه شورای عالی محیط زیست مبنی بر ایجاد دفاتر محیط زیست در ارگان های اجرایی گفت: اولین مصوبه شورای عالی محیط زیست در دولت یازدهم درباره راه اندازی دفتر محیط زیست و توسعه پایدار در همه نهادهای اجرایی بود، در صورتی که سازمان برنامه و بودجه به بهانه بزرگ شدن بدنه دولت مخالف اجرای این مصوبه بوده است و این نشان می دهد که هنوز به رغم همه شعارهای دلپذیر دولت محیط زیستی حسن روحانی هم آنچنان که نشان می دهد در بدنه از مدیرانی که عمیقا محیط زیستی باشد برخوردار نیست. درویش خاطرنشان کرد: اگر مدیران دولت، بدنه محیط زیستی داشتند اجازه می دادند سازمان محیط زیست شماره سه رقمی داشته باشد تا مردم خطراتی را که متوجه محیط زیست است را گزارش دهند. وی ابراز امیدواری کرد که دولت دوازدهم موضوعات محیط زیست را عملیاتی کند و لایحه مبارزه با حیوان آزاری به تصویب برسد و علاوه بر آن مدیران ارشد از حمل و نقل عمومی و دوچرخه به جای خودروی شخصی استفاده کنند. مدیرکل دفتر مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست همچنین در خصوص انتخاب عیسی کلانتری به عنوان رئیس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: ما باید به انتخاب حسن روحانی احترام بگذاریم و اجازه دهیم آقای کلانتری برنامه های خود را ارائه دهند تا اقدامات آغاز شود.
↧
ماجرایی که از یک عکس شروع شد
سلامت نیوز: همه چیز از انتشار تصویر نماز خواندن کارگران در نمازخانه ی کارخانه ی چسب هل آغاز شد، در نگاه اول همه چیز عادی و حتی قابل ستایش است، کارگرانی دیده می شود که به صف شده و نماز می خوانند، اما با کمی دقت، بنرهایی در دیوار نمازخانه به چشم می خورد که حکایت از شروط عجیب و غریب کارخانه ی چسب هل دارد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در یکی از بنرها نوشته شده خواندن نماز از مورخه 1393/05/25 برای تمامی آقایان اجباری شده در غیر اینصورت مشمول عکس العمل خواهد شد که حدأقل آن جریمه 120 هزار تومانی می باشد و یا اخراج می شوند، آقایان باید بعد از شنیدن الله اکبر در نماز اقدام به وضو گرفتن نمایند. در بنرهای دیگر هم راجع آوردن گوشی موبایل به داخل سالن، تردد در سالن، دعوای بین کارگران و ... هشدارهایی داده شده که تخلف در هر یک از این موارد شامل جریمه مالی و یا اخراج است! . هر یک از این شرط و شروط عجیب و غریب قابل بحث است؛ اما در این بین عجیب ترین شرط این کارخانه همان نماز اجباری است، حال تصور کنیم کارگری را به دلیل شرکت نکردن در نماز جماعت جریمه یا اخراج کنند، این کارگر و خانواده اش دچار دین زدگی نمی شوند؟ بنده چه کاره است نماز اول وقت و یا در کل نماز خواندن را اجباری کند؟ یک استاد دانشگاه تبریز و کارشناس مسائل مذهبی در گفت وگو با ایسنا، در خصوص اجبار این کارخانه به کارگرانش مبنی بر خواندن نماز اول وقت، می گوید: خداوند به بنده اش چندین ساعت وقت داده تا نمازش را بخواند، حال در این بین بنده چه کاره است نماز اول وقت و یا در کل نماز خواندن را اجباری کند؟ نماز اول وقت واجب نبوده و جزو مستحبات است. حجت الاسلام سعید امامی ادامه می دهد: برخی ها به دلایل مختلفی عذرشرعی دارند، نماز خواندن در این شرایط گناه بوده و باطل است؛ همچنین افرادی به دلیل ضعف ایمان نمار نمی خوانند که نماز اجباری آنان را از اصل دین دور می کند. او خاطرنشان می کند: از طرفی تمامی کارکنان یک کارخانه نمی توانند به طور همزمان پست خود را رها کرده و نماز بخوانند، این موضوع منجر به بروز مشکلاتی برای کارخانه می شود. اگر صلاح بود خداوند نماز جماعت و نماز اول وقت را واجب می کرد و نیازی نیست بنده ها در این خصوص تصمیم گیری کنند. او تأکید می کند: ترویج فرهنگ نماز خوانی تنها با کارهای فرهنگی شدنی است و اجبار در این زمینه نتیجه ی عکس به دنبال دارد. امامی با تأکید بر اینکه کارفرما، صاحب جان کارگر نیست، خاطرنشان می کند: کارفرما باید در نهایت ادب و احترام و با مهر و محبت با کارگران رفتار کند، در زمان گذشته با کنیزهم با رعایت انصاف رفتار می کردند. او عنوان می کند: البته باید در قرارداد کارفرما با کارگران تمامی موارد اعم از قوانین کارخانه و زمان پرداخت حقوق درج شود. یک کارشناس دیگر مسائل مذهبی در خصوص حواشی پیرامون این کارخانه، می گوید: پیش از همه چیز باید از صحت و سقم موضوع آگاه شده و سپس در این خصوص قضاوت کنیم، این حواشی به وجود آمده می تواند توطئه ی رقباء برای این تولید کننده ی موفق باشد. حجت الاسلام رحیم همزبان با بیان اینکه نماز بک واجب شرعی است، تصریح می کند: صاحب کار می تواند در زمان انعقاد قرارداد با کارگر به او اعلام کند که نماز خواندن و یا روزه گرفتن در کارخانه ی من اجباری است و فردی که قصد استخدام به یک کارخانه را دارد، باید ابتدا قوانین آن مجموعه را مطالعه کند. او ادامه می دهد: در ازدواج هم می توان چنین شروطی را برای طرف مقابل گذاشت و قرارداد کرد که نماز خواندن در خانه ی من اجبار است! تهدید و اجبار قابل قبول و قانونی نیست فرماندار تبریز نیز در خصوص حواشی پیرامون کارخانه ی چسب هل به ایسنا می گوید: بازرس اداره کار به کارخانه اعزام شده و نسبت به اصلاح رویه متناسب با ضوابط، تذکرات لازم را داده و رئیس کارخانه نیز برای رعایت این موضوع متقاعد شده است. رحیم شهرتی فر ادامه می دهد: رئیس کارخانه موظف شده با رعایت رویه های صحیح، رابطه ی اصولی و قانونی با کارگران برقرار کند؛ روش هایی همچون تهدید و اجبار قابل قبول و قانونی نیست. او خاطرنشان می کند: در موارد شرعی نیز تشویق و ترغیب باید جای اجبار و تهدید را بگیرد. شهرتی فر تصریح می کند: در چند روز گذشته هجمه و فشار زیادی به مدیر این کارخانه وارد شده که امکان دارد رقبای این مجموعه، در به وجود آمدن این حواشی نقش داشته باشند. نماز اختیاری است، اجباری نیست واکنش ها به این موضوع همچنان ادامه دارد، قائم مقام ستاد اقامه نماز کشور به اقدام نسنجیده یک کارخانه در امر اقامه نماز واکنش نشان داد. با عنایت به خبر منتشر شده مبنی بر جریمه نقدی و یا اخراج از یکی از کارخانه ها، برای کارکنانی که به نماز جماعت نمی روند. با پیگیری های انجام گرفته متاسفانه این اقدام ناصواب واقعیت داشته و با تماس صورت گرفته با مدیر کارخانه علی رغم نیت خیر ایشان به کج سلیقگی در این خصوص اذعان داشتند و مقرر شد سریعا این روند اصلاح گردد . لازم بذکر است که آنچه در ترویج و توسعه نماز موثر و مفید می باشد؛ اجرای برنامه های تبلیغی است نه ابلاغی و تشویقی است نه توبیخی؛ چرا که نماز اختیاری است، اجباری نیست . یعنی با آموزش و تلنگر به ضمیر ناخود آگاه افراد و فهم و درک آثار و برکات نماز و تشویق نمونه های مثبت ترغیب به نماز بهتر انجام می گیرد . و از همه مهمتر بهترین، موثر ترین و کم هزینه ترین راه توسعه و ترویج فرهنگ نماز حضور مدیران ارشد در نماز جماعت در کنار کارکنان می باشد و چنانچه مدیری که خداوند به او مکنت و امکانات داده است با حضور خود در نماز اول وقت و بروز اخلاق و رفتار اسلامی در عملکرد او بدون نیاز به امر و نهی عامل موثری برای تشویق دیگران به نماز می باشد. بر اساس این گزارش، حواشی کارخانه ی چسب هل به یکی از موضوعات داغ فضای مجازی تبدیل شده و بسیاری از کاربران با انتشار مطالبی در صفحات مجازی خود نسبت به این موضوع واکنش نشان داده اند، امید است چسب هل تلنگری برای تمامی کارفرمایان باشد تا در روابط خود با کارگران تجدید نظر کرده و رویه صحیح و متناسب با روابط را سرلوحه ی امور قرار دهند. ![]()
↧
تغییر مدیران سازمان حفاظت محیط زیست کلید خورد
سلامت نیوز:با گذشت یک هفته از آغاز به کار عیسی کلانتری به عنوان معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان حفاظت محیط زیست در دولت دوازدهم تغییرات مدیریتی در بدنه این سازمان کلید خورد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پانا، عیسی کلانتری یکشنبه 22 مرداد ماه با حکم رییس جمهور به سمت معاون رییس جمهور و رییس سازمان حفاظت محیط زیست منصوب شد. وی روز دوشنبه 23 مرداد با حضور جهانگیری معاون اول رییس جمهور معرفی و رسماً کار خود را در پردیسان آغاز کرد. عیسی کلانتری در نخستین روز ریاست خود با جمع آوری گیت های ساعت زنی کارمندان تغییر در سازمان حفاظت محیط زیست را آغاز کرد و پس از آن در قالب انتصاب معاونان جدید، تغییر مدیران را آغاز کرده است. کلانتری به عنوان سکاندار جدید سازمان حفاظت محیط زیست در اولین انتصاب خود محمدسعید صافی گلپایگانی را به سمت مشاور رییس و سرپرست حوزه ریاست منصوب کرد. اما معاون رییس جمهور و رئیس سازمان حفاظت محیط زیست در اولین انتصاب معاون خود، کریم شافعی را به سمت معاون توسعه مدیریت ، حقوقی و امور مجلس این سازمان منصوب کرد. پیشتر محمد مجابی معاون امور پارلمانی این سازمان بود که عیسی کلانتری او را به سمت مشاور خود منصوب کرد. عیسی کلانتری در سومین تغییر مدیریتی، حمید ظهرابی را به سمت سرپرست معاونت محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی این سازمان منصوب کرد. پیش از این فرهاد دبیری معاون محیط زیست طبیعی بود. همچنین با حکم کلانتری،فرهاد دبیری به عنوان مشاور ارشد و مسئول دبیرخانه شورای عالی محیط زیست منصوب شد.
↧
↧
جزییات دستگیری "گل"فروشان پایتخت
سلامت نیوز:رییس پلیس پایتیخت، جزئیات دستگیری باند "گل" فروشان تهران را اعلام کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پانا، سردار حسین رحیمی در حاشیه اجرای طرح دستگیری خرده فروشان موادمخدر و انهدام باند بین المللی قاچاق مواد اعلام کرد: قطعا با شورای شهر و تیم جدید شهرداری تهران هماهنگ خواهیم بود، در واقع برای پلیس حزب و جناح هیچ فرقی ندارد و ما با تیم جدید مدیریت شهری هماهنگ خواهیم بود. وی ابراز امیدواری کرد که تیم مدیریت شهری با پلیس همکاری و هماهنگی های لازم را داشته باشد. رییس پلیس پایتخت همچنین در پاسخ به سوالی درباره برخورد 110 با موادفروشان اظهار کرد: برخورد با خرده فروشان موادمخدر در اولویت قرار دارد از این رو به 110 نیز توصیه کرده ایم که حتما موارد مربوط به خرده فروشان موادمخدر را در دستور کار خود قرار دهد و از شهروندان نیز می خواهیم که حتما این موارد را به 110 اطلاع دهند. رحیمی همچنین درباره جزییات دستگیری "گل "فروشان در پایتخت نیز گفت: از این افراد 25 کیلوگرم مخدر گل کشف شده و دو نفر دستگیر شده مسلح بودند که پرونده شان به دادسرا منتقل شده است. رییس پلیس پایتخت تاکید کرد: میزان مخدر گل به مراتب بیشتر از مخدرهای صنعتی همچون شیشه بوده از این رو لازم است که جوانان از عوارض و پیامدهای مصرف این مواد باخبر باشند.
↧
دولت بودجه مستقل برای درمان ناباروری مشخص کند
سلامت نیوز: سرپرست مجتمع دارویی و درمانی هلال ایران با اشاره به اینکه آمار زوجین نابارور ایرانی ۱۰ درصد بیشتر از آمار جهانی است، به تشریح دلایل این آمار بسیار زوج نابارور در کشورمان پرداخت و گفت: دولت حتما یک بودجه مستقل و مناسب برای درمان ناباروری مشخص کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم، حمید چوبینه در نشست خبری درباره درمان ناباروری اظهار داشت: مشکلات زوجین نابارور یکی از مهمترین درمانهای کشورهای دنیاست، و در آمار جمعیت های دنیا بین 10 و 12 درصد زوجین؛ نابارورند ولی آمار ایران خیلی بیشتر از آمار جهانی است و آمار زوجین نابارور ایران حدود 20 درصد است که یکی از علت های آن دیر ازدواج کردن افراد است و پس از ازدواج نیز دیر فرزند دار می شوند. چوبینه ادامه داد: ناباروری برای بسیاری از خانواده ها تابوی بوده و الحمدالله این عارضه به یک بیماری تبدیل شده است، همچنین هزینه های ناباروری نیز بسیار اهمیت دارد، در چند سال اخیر با کمک رسانه ها، بیمه ها بخشی از هزینه های دارو را پرداخت کنند، و با توجه به سیاست های جمعیتی بخشی از بودجه ها به سمت فرزندآوری و درمان سوق پیدا کنند. وی گفت: البته مراکز غیردولتی خیلی پوشش داده نشده و انگیزه ای برای آنها ایجاد نشده است و عمده حمایت ها به صورت دولتی است و به جای اینکه سوبسید و یارانه باشد در بودجه رسمی کشور این مسئله را تعیین کنند. بیمه های پشتوانه کافی برای حمایت از زوجین نابارور داشته باشند. سرپرست مجتمع دارویی و درمانی هلال ایران بیان داشت: هم اکنون 80 مرکز درمان ناباروری داریم، و حدود سه میلیون زوج نابارور داریم و این یعنی بسیاری از خانواده ها درگیر این مشکل هستند. چوبینه ادامه داد: همچنین علوم جدیدی برای درمان ناباروری پدیده آمده است، که مردم باید این خدمات را در مراکز درمان ناباروری دریافت کنند و کشورمان در این زمینه جزو برندهای برتر درمان ناباروی در جهان هستند. وی اظهار داشت: مثلاً در بیمه درمان ناباروی؛ آنقدر بیماران به ما مشکلاتشان را گفتند و ما نیز متعاقباً به رسانه ها انتقال دادیم، به طوری که داروهای ناباروی که تحت پوشش نبودند به سمت پوشش بیمه ای رفته و همچنین حمایت های یارانه ای نیز هم اکنون در حوزه درمان ناباروی از زوجین نابارور صورت می پذیرد و به نوعی فقر فرهنگی جامعه در حوزه درمان ناباروری که تابوی شده بود، با کمک رسانه ها کمرنگ تر شده است. سرپرست مجتمع دارویی و درمانی هلال ایران تصریح کرد: هم اکنون حوزه سلامت از دغدغه های مهم مردم درآمده است که نمونه بارز آن طرح تحول سلامت بوده است. چوبینه درباره جذب بیماران خارجی نیز عنوان کرد: مجتمع دارویی و درمانی هلال ایران، درمان بیماران خارجی را به صورت عام انجام می دهیم. خدمت پزشکی در ایران نسبت به کشورهای دیگر ارزان تر است، همچنین اشتراکات فرهنگی و زبانی باعث جذابیت درمان در ایران شده است. سرپرست مجتمع دارویی و درمانی هلال ایران گفت: همچنین یک گردشگر سلامت وارد می شود می تواند از جاذبه های تاریخی، طبیعی و گردشگری کشورمان استفاده کند. چوبینه عنوان کرد: با توجه به وقوع جنگ در منطقه باید ما نیز می توانستیم از پتانسیل های پزشکی مان برای ارائه خدمت درمانی به همسایگان مان استفاده می کردم. به طوری که با کودک بیماری در این مرکز پذیرش کردیم که والدین او را در جلوی چشم این کودک کشته و کودک را نیز تا مرز مرگ، تیرباران کرده بودند ولی هم اکنون این کودک در حال درمان در مجتمع دارویی و درمانی هلال است.
↧
مرد شیشه ای، دخترخوانده 6ساله اش را دار زد
سلامت نیوز: مرد معتاد به شیشه که در اوج بیرحمی با بستن طنابی به شاخه یک درخت، دخترخوانده 6 ساله اش را به دار کشیده بود صبح دیروز در دادگاه کیفری تهران محاکمه شد. به گزارش سلامت نیوز، ایران نوشت: این جنایت شامگاه بیست و هفتم مهرسال 92 در باغ متروکه ای واقع در ملارد شهریار رخ داد که شرح ماجرای قتل دلخراش زینب کوچولوی شش ساله حکایت تلخی است که دیروز صبح بازگویی آن توسط نماینده دادستان در دادگاه شعبه دوم دادگاه کیفری قاضی،حاضران درجلسه و قاضی زالی -رئیس دادگاه- و قاضی اسلامی -مستشار- را هم بشدت متأثر کرد. در ابتدای جلسه دادگاه نماینده دادستان متن کیفرخواست را خواند و آنگاه مادر دختربچه -مقتول- در جایگاه ایستاد. او ابتدا تقاضای دریافت دیه کرد اما لحظاتی بعد به گریه افتاد و خواستار قصاص شوهرش شد. سپس عامل جنایت در برابر قضات دادگاه ایستاد و در شرح ماجرا گفت: شب حادثه شیشه مصرف کرده بودم و حال عادی نداشتم. من در یک گاوداری کار می کردم که همان جا هم سرایدار بودیم. به خانه که رفتم زینب را به بهانه آنکه با دایی اش بازی کند به باغ بردم و نمی دانم چه شد که طناب را به گردن اش بستم و از شاخه درخت آویزانش کردم و... قتلی را که مرتکب شده ام قبول دارم و در انتظار اعدام هستم. اما همه بدانند که من به خاطر مصرف شیشه مرتکب این اشتباه شدم و مستحق مرگ هستم. پس از اعتراف های تکان دهنده ناپدری، قضات وارد شور شدند تا درباره مجازات اش تصمیم بگیرند.
↧
ویروس کوکساکی، گردشگران ایرانی در ترکیه را تهدید نمی‌کند
سلامت نیوز:معاون مرکز بیماری های واگیردار وزارت بهداشت گفت: تاکنون گزارشی مبنی بر شیوع بیماری کوکساکی در کشور ترکیه به وزارت بهداشت اعلام نشده است و تأیید وجود این بیماری در کشور ترکیه بر عهده مرزبانی است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از میزان،محمود نبوی گفت: بیماری های ویروسی خطرناک در کشور های دیگر باید از طریق مرزبانی، رصد و به وزارت بهداشت اعلام شود تا با پیشگیری از ورود آن به کشور جلوگیری و آمادگی های لازم برای وقوع احتمالی بیماری در کشور فراهم شود. وی افزود: تاکنون خبری مبنی بر شیوع بیماری های ویروسی خطرناک در شهر های استانبول و آنتالیای ترکیه به وزارت بهداشت گزارش نشده و نمی توان درباره اخبار منتشر شده به قطعیت اظهارنظر کرد. معاون مرکز بیماری های واگیردار وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: کوکساکی یک ویروس از گروه آنترو ویروس ها است که براساس شدت به دو گروه A. و B. تقسیم می شود و عوارضی، چون بیماری تنفسی، مننژیت آسپتیک و بیماری های تب دار را در بدن ایجاد می کند. وی عنوان کرد: ویروس کوکساکی در مواقع معدودی منجر به بیماری های قلبی می شود، اما نمی توان آن را به عنوان علائم دائمی و همیشگی این بیماری محسوب کرد. نبوی اذعان داشت: تاکنون گزارشی مبنی بر شیوع ویروس کوکساکی در کشور ترکیه به وزارت بهداشت اعلام نشده است، این در حالی است که این ویروس از جمله بیماری های تابستانی است و در مواقعی هم این ویروس در کشور ما شایع می شود، اما نمی توان تمامی ویروس های موجود و علائم آن را به این بیماری نسبت داد. وی در پایان یادآور شد: در صورت اعلام رسمی شیوع این بیماری در کشور اقدامات لازم جهت پیشگیری و درمان آن صورت می گیرد بنابراین در حال حاضر هیچ خطری برای گردشگران ایرانی در کشور ترکیه وجود ندارد.
↧
↧
تعرض جوان 19ساله افغانی به دختر ایرانی در فضای سبز شرق تهران
سلامت نیوز: دو هفته قبل مردی به مأموران پلیس مراجعه کرد و مدعی شد دختر جوانش مورد تعرض قرار گرفته است. به گزارش سلامت نیوز، اعتماد نوشت: این مرد به پلیس گفت دخترم برای میهمانی بیرون رفته بود و حدود ساعت هشت شب وقتی به خانه برگشت، درحالی که بدنش مجروح شده بود، او را دیدم و پرسیدم چه اتفاقی برایش افتاده است. دخترم به شدت ناراحت بود و اصلا نمی توانست صحبت کند، اما بعد از چند دقیقه وقتی کمی حالش بهتر شد، گفت از سوی جوانی مورد تعرض قرار گرفته است. این دختر جوان در توضیح آنچه اتفاق افتاده بود، به پلیس گفت: حدود ساعت هشت شب بود و من از اتوبان باقری داشتم به خانه می رفتم. از فضای سبز کنار اتوبان راه می رفتم که یکدفعه جوانی به من حمله کرد و من را کتک زد و بعد به داخل جوی آب انداخت و مورد تعرض قرار داد. مرد جوان به شدت من را کتک زد و توان مقاومت را از من گرفت. با توجه به شکایت این دختر و پدرش پرونده برای رسیدگی به اداره آگاهی سپرده و دختر جوان نیز به پزشکی قانونی معرفی شد. درحالی که پزشکی قانونی تعرض به دختر جوان را مورد تأیید قرار داده بود، پدر این دختر دوباره به مأموران مراجعه کرد و از وجود یک قربانی دیگر دراین باره خبر داد. او گفت: وقتی داشتم در مورد آنچه برای دخترم اتفاق افتاده با یکی از همسایه ها صحبت می کردم، او به من گفت چند روز قبل حادثه ای مشابه برای خواهرش به وجود آمده است، اما از آنجا که به خواهرش تعرضی نشده، موضوع را به پلیس گزارش نداده است. وقتی مأموران دوست این مرد را مورد بازجویی قرار دادند، او گفت: چند روز قبل از اینکه اين حادثه برای دختر جوان به وجود بیاید، برای خواهر من هم اين اتفاق افتاد و مردی به او حمله کرد و کتکش زد و او را داخل جوی آب انداخت و قصد تعرض به او را داشت که خواهرم موفق به فرار شده بود. چون این موضوع به تعرض ختم نشده بود، ما شکایت نکردیم اما خواهرم به شدت دچار آسیب شده است. وقتی مأموران متوجه شدند احتمالا با تعرض های زنجیره ای در اطراف اتوبان باقری مواجه هستند، بررسی های خود را دقیق تر کردند تا اینکه پدر دختر یک بار دیگر به مأموران مراجعه کرد و مدعی شد جوان متعرض را شناسایی کرده است. او گفت: از روزی که دخترم مورد تعرض قرار گرفته است، در اطراف محل حادثه پرسه می زنم تا شاید بتوانم ردی از فرد متعرض پیدا کنم. تا اینکه پسری را با مشخصاتی که دخترم گفته بود، دیدم. او سوار موتور بود و داشت برای دختری جوان مزاحمت ایجاد می کرد؛ من هم جلو رفتم و او را تعقیب کردم و به او معترض شدم چرا مزاحم دختر جوان شده است. او از دست من فرار کرد، تعقیبش کردم؛ او وارد یک کارگاه شد، من آدرسش را دارم. با توجه به آدرس به دست آمده، مأموران به محل رفتند و پسر جوان را بازداشت کردند. او به تعرض اعتراف کرد و گفت: وقتی دختر جوان را دیدم، از خود بی خود شدم و فکر نمی کردم چنین اتفاقی بیفتد و دستگیر شوم. متهم که برای تحقیقات بیشتر به شعبه ١١ دادگاه کیفری استان تهران به ریاست قاضی متین راسخ آورده شده بود، در گفت وگویی کوتاه گفت: ١٩ساله هستم و چند ماه قبل از افغانستان به ایران آمدم. هفت ماه بود که کار می کردم . برای خانواده ام پول می فرستادم. نمی دانم در مورد کاری که کردم چه بگویم؛ پشیمان هستم. من به جز این دختر یک بار دیگر هم با دختری چنین رفتاری کردم. قاضی متین راسخ از کسانی که احتمالا قربانی این جوان افغانستانی شده اند، خواست به شعبه ١١ دادگاه کیفری استان تهران مراجعه کنند و اطمینان داد مشخصات آنها محفوظ خواهد ماند و دادگاه امانتدار صحبت های آنها خواهد بود. تحقیقات در این پرونده همچنان ادامه دارد.
↧
"قاضی‌زاده هاشمی" بر سکوی دوم رای اعتماد
سلامت نیوز:سیدحسن قاضی زاده هاشمی با ۲۵۳ رای موافق مجلس به عنوان چهاردهمین وزیر بهداشت در دوران انقلاب اسلامی انتخاب شد؛ وزارتخانه ای که سیاستگذاری و تولی گری سلامت حدود ۸۰ میلیون ایرانی را عهده دار است. به گزارش سللامت نیوز به نقل از ایسنا، هاشمی در دور اول وزارت خود از مجلس وقت ۲۶۰ رای موافق، ۱۸ مخالف و شش رای ممتنع گرفت. در این دوره نیز با ۲۵۳ رای موافق، ۱۸ مخالف و ۱۴ رای ممتنع برای دومین بار موفق به کسب رای اعتماد مجلس برای تصدی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شد. وی که رتبه دوم آراء را در میان وزرای پیشنهادی از آن خود کرد، نخستین وزیر بهداشتی است که دو دوره پیاپی مسوولیت سلامت کشور را عهده دار می شود. هاشمی در دولت یازدهم در شرایطی سکاندار وزارت بهداشت که به اذعان مسوولان، بیش از ۵۰ درصد هزینه های سلامت بر دوش مردم بود و بیماران در تهیه حدود ۳۵۰ قلم دارو مشکل داشتند. اوضاع اورژانسی درمان و نابسامانی بازار دارو و کمبودهای ساختاری در بخش بهداشت، وی را بر آن داشت تا با جلب حمایت های دولت و مجلس، طرح تحول سلامت را در کشور به اجرا گذارد؛ طرحی که بزرگ ترین پروژه اجتماعی دولت یازدهم نام گرفت. در مجموع با اجرای این طرح، بازار دارویی به آرامش رسید و تعداد کمبودهای دارویی از ۳۵۰ قلم به حدود ۳۰ قلم امروز رسید، قیمت دارو و تجهیزات پزشکی و همچنین واردات دارو کاهش یافت. علاوه بر تمام اقداماتی که در راستای کاهش پرداخت از جیب مردم در بیمارستان ها، ساماندهی اورژانس ها، ارتقای هتلینگ، عدم ارجاع بیماران به خارج از بیمارستان جهت تهیه دارو و تجهیزات و ... انجام شد، تخت های بیمارستانی نیز ۲۵ درصد افزایش یافت. در بخش بهداشت هم علاوه بر اضافه شدن واکسن های جدید و افزایش اقلام دارویی در مراکز روستایی و همچنین از سر گرفتن ارایه مکمل ها به گروه های هدف در روستاها، مراکز جامع سلامت با اولویت حاشیه نشین ها و مناطق محروم راه اندازی شد و در حال گسترش به کلان شهرهاست. هاشمی در طول چهار سال فعالیتش در مسند وزیر بهداشت دولت یازدهم، ۲۷۰ سفر استانی داشت و ۳۱۳ روز از دوران خدمتش را با مردم در شهرها و روستاها گذراند. آنچه هاشمی در جلسه رای اعتماد خود با مجلسیان گفت هاشمی طی سخنانی و در دفاع از برنامه های پیشنهادی خود در جلسه علنی مجلس شورای اسلامی به اقدامات انجام شده در حوزه سلامت در دولت یازدهم اشاره کرد و گفت: در موضوع سلامت به گفتمان قالب و اولویت دار دولت و حاکمیت توجه شد تا جایی که علی رغم کاستی ها می توان دولت یازدهم را دولت سلامت محور نامید. وی با بیان اینکه در طول چهار سال گذشته با حفظ و ارتقای سلامت مردم ایران و امانتی که به ما سپرده شد صادق بودیم افزود: با مطالعه روی قانون برنامه پنجم و با وقت گذاری، پاکدستی و انجام کار حرفه ای و غیرنمایشی و رعایت نظم و انضباط باعث ارتقای شاخص های بهداشتی و درمانی کشور شدیم و سلامت هموطنان عزیز را در همه زمینه ها مطالبه کردیم. ۱۱ میلیون نفری که بیمه شدند وی با اشاره به کاهش سهم مردم در پرداخت هزینه های درمانی از ۵۶ درصد به حدود ۳۹ درصد، تصریح کرد: برای کاهش هر یک درصد سهم پرداخت مردم ۷۹۰ میلیارد تومان باید هزینه شود و این دولت با کمتر از یک سوم به این توفیق دست یافت و با همکاری وزارت تعاون و رفاه قریب به یازده میلیون نفر با پرداخت حق بیمه توسط دولت تحت پوشش بیمه قرار گرفته اند و امروز می توان ادعا کرد هر ایرانی متقاضی بیمه سلامت صرف نظر از توانایی پرداخت حق بیمه می تواند تحت پوشش قرار گیرد. ۱۱ میلیون ایرانی بیمه شدند و طی آمار وزارت کار و تعاون نزدیک به ۸۵ درصد اینها درآمدشان کمتر از یک میلیون تومان بود. فرصتی برای نظام ارجاع قاضی زاده هاشمی خاطر نشان کرد: در مدت دولت یازدهم زیرساخت های بهداشتی در قالب ساخت خانه های بهداشت و ۲۴ هزار تخت بیمارستانی مورد توجه قرار گرفت وفرصت های بی نظیری برای استقرار نظام ارجاع فراهم شده است. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن اشاره به دستاوردهای آموزشی و پژوهشی در علوم پزشکی، ادامه داد: امروز در شرایطی هستیم که تعداد داروهای کمیاب نسبت به ۳۵۰ قلم شروع کار به کمتر از ۳۰ قلم رسیده است. همین طور میزان واردات دارو در دولت یازدهم نسبت به قبل ۴۰۰ میلیون دلار کاهش پیدا کرد؛ یعنی حمایت از تولید داخل و میزان رشد دو برابری صادرات و توجه به اقتصاد مقاومت و همین طور رونمایی از دو داروی جدید به طور میانگین در هر ماه. نظام سلامت، نیازمند بازمهندسی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی دولت دوازدهم در ادامه صحبت های خود تصریح کرد: تجربیات گذشته اقتضا می کند باز مهندسی جدیدی در حوزه سلامت انجام پذیرد به نحوی که ضمن ارتقا و نهادینه سازی طرح تحول سلامت در انطباق با برنامه ششم توسعه، اولویت دادن به پیشگیری و بهداشت که می تواند محصول ذاتی ارتقای شاخص های سلامت در کشور باشد را بیشتر از گذشته مورد توجه قرار دهیم و به بیان دیگر پرداختن به دارو و درمان مردم و کاهش هزینه های درمان که علاوه بر سیاست های کلی سلامت و برنامه پنجم توسعه مطالبه جدی رهبری و کمیسیون بود موجب گردید تا در میدان عمل به این بحث توجه بیشتری شود. وی افزود: به نظر می رسد اقدامات زیرساختی صورت پذیرفته در بخش درمان می باید همراه با رفع مشکلات موجود مبتنی بر تجارب به دست آمده استمرار یابد و در برنامه ۴ ساله جدید و در چارچوب سیاست های کلی سلامت و احکام برنامه ششم که با مشارکت وزارت بهداشت و حمایت یکایک نمایندگان تصویب گردید به اجرا در آید. دو چالش مهم نظام سلامت و درخواست از دولت و مجلس قاضی زاده هاشمی افزود: برای استمرار طرح تحول سلامت لازم می دانم به دو چالش مهم توجه نمایندگان را جلب نمایم و برای حل این دو چالش علاوه بر رئیس جمهور از نمایندگان و رئیس مجلس نیز استمداد بطلبد. تجربه ۴ سال گذشته نشان می دهد که در کارکرد تولیت با مشکلات جدی تر و متعددی مواجه هستیم. عدم تمرکز تولیت در نظام سلامت و وزارت بهداشت تکثر صندوق های بیمه و یکسان نبودن بسته پایه خدمات و جدا بودن شورای عالی بیمه سلامت از تولیت و تعدد مراکز سیاست گذاری و برنامه ریزی پاسخگویی و مدیریت در این بخش را بسیار مشکل کرده است و در کارکرد تولید منابع پایدار نیز چنانچه مجلس و دولت نظام سلامت را در تحقق منابع جدید و غیر وابسته به فروش نفت چنانکه رئیس جمهور قول دادند، یاری کنند مشکل بیمه ها و سازمان های بیمه گر حل خواهد شد. اشتباهاتی که کتمان نشد وی با تاکید بر لزوم کسب تجربه از مسیر طی شده در اجرای طرح تحول سلامت گفت: اینک با درک عمیق از تنگناها و نگاه به اسناد بالادستی خصوصا برنامه ششم توسعه کشور که متاثر از سیاست های کلی سلامت از سوی مقام معظم رهبری تنظیم و تصویب شده نقشه راه و برنامه های با اولویت در قالب برنامه سلامت دولت دوازدهم تدوین و تقدیم نمایندگان شده است و در مورد آنچه که مربوط به گذشته است باید بگویم، من کتمان نمی کنم که در اجرای برنامه ها و انتخاب همکارانم دچار اشتباه و خطا شده ام ولی خطای من از روی عمد نبوده است. قصور بوده ولی تقصیر نبوده و همین جا از همه کسانی که به من کمک کردند به ویژه رئیس و نمایندگان مجلس و کمیسیون بهداشت و درمان و کمیسیون های دیگر صمیمانه تشکر می کنم چرا که آن ها دولت را یاری کردند و باعث شدند در طول ۴ سال گذشته از رنج و درد مردم کاسته شود. تداوم توام با اصلاح "تحول نظام سلامت" وی تاکید کرد: من به تداوم توام با اصلاح طرح تحول سلامت با اولویت بهداشت بر درمان معتقدم همچنین استقرار نظام ارجاع و برنامه پزشک خانواده در قالب شبکه خدمات جامع و همگانی سلامت جزو اولویت های دولت دوازدهم است. شناسایی و جذب منابع پایدار برای بخش سلامت ضروری و مستلزم حمایت دولت و مجلس است و باور و اعتقاد داریم بدون ارتقای کارآیی درون بخشی حاصلی جز هدررفتن منابع نخواهد داشت. منابع نظام سلامت جیره بندی می شود قاضی زاده هاشمی ادامه داد: در دور جدید بنا داریم با تدوین سیاستی روشن برای مدیریت هزینه ها و جیره بندی منابع، اولویت بندی موضوعات از این موضوع که منابع محدود صرف خدمات اساسی و در مناطق محروم با اولویت انجام شود اطمینان حاصل کنیم. همچنین برای اجرای برنامه ها نیازمند تفکیک نقش ها و اصلاح ساختار و چابک سازی وزارت بهداشت هستیم و من نامه حضرت علی (ع) به مالک اشتر را آموزه ای جاودان و منشور مدیریت علوی در همه ادوار و تا همیشه تاریخ می دانم. لذا با علم بر مشکلات و سختی راه دولت در این مسیر پای گذاشته ایم و با عزمی راسخ تر از دوره پیشین در صورت کسب رای اعتماد در مسیر خود ادامه خواهم داد و امیدوارم غایتش اندوخته کار نیک و رضایت مردم شریف و بلندمرتبه ایران اسلامی و خشنودی پروردگار خواهد بود. "سلامت" هزینه نیست قاضی زاده هاشمی همچنین پیش از این ضمن اشاره به چالش های نظام سلامت در دولت یازدهم، درباره درخواست هایش از مجلس گفت: مجلس های نهم و دهم همراهی بسیار خوبی با نظام سلامت داشتند. خواهشم از مجلس آن است که از سلامت مردم غافل نشود. خوشبختانه اکثریت نمایندگان مجلس اهمیت مبحث "سلامت" را باور دارند اما لازم است تمام مجلس و همه دولت باور کنند که بخش هایی مثل "آموزش و پرورش" و "سلامت" هزینه نیستند و برای موفقیت در اقتصاد، مردم باید سالم باشند و سالم بودن مردم محور توسعه خواهد بود. هاشمی در پاسخ درباره چالش های احتمالی پیش روی وزارت بهداشت در دولت دوازدهم گفت: چالش، "عمومی" خواهد بود و منحصر به یک وزارتخانه نیست؛ چالشی است که دولت با آن مواجه است و آن هم بحث های اقتصادی است. "اشتغال" یکی از مباحث اصلی است که بر حوزه سلامت نیز تاثیر بسزایی خواهد داشت؛ به طوری که اگر اشتغال راه افتد، بی تردید مسایلی مانند اعتیاد، بیماری های اعصاب و روان، آسیب های اجتماعی و طلاق که واقعا دغدغه هر روز ماست، کاهش خواهند یافت و از سوی دیگر، بحث جمعیت و موضوع باروری و ... به عنوان دغدغه های کل نظام، بهبود خواهند یافت. در مجموع به نظرم مشکل ما مشکل کل دولت و کل نظام است و آن هم بحث های اقتصادی است و اگر بخواهیم لایه ای را کنار زده و عمیق تر نگاه کنیم، مشکل عمده همکاری، همدلی و همراهی است که اگر میان قوای سه گانه و همه ارکان حکومت وجود داشته باشد، می تواند حلال همه مشکلات باشد و مشکل اقتصادی ما هم ان شاءالله برطرف خواهد شد. برنامه های جاری ادامه می یابد هاشمی درباره زمان بندی اجرای برنامه ها در وزارت بهداشت دولت دوازدهم همانند آنچه که در ابتدای دولت یازدهم به اجرا گذاشته شد، گفت: اجرای برنامه هایمان به این صورت که برنامه ۱۰۰ روزه، کوتاه مدت و بلند مدت باشد، نخواهد بود؛ چراکه یک سری برنامه ها را از قبل شروع کرده ایم و فکر می کنم که هم مردم برای ادامه آنها به آقای دکتر روحانی رای داده اند و هم آقای دکتر روحانی وزرایی را معرفی کردند تا برنامه های نیمه تمام شان را تمام کنند. بنابراین برنامه صد روزه یا کوتاه مدت در وزارت بهداشت نداریم و برنامه های جاری را ادامه خواهیم داد. مشکلی اورژانسی و برنامه های "هاشمی" برای دور دوم وی افزود: البته مشکل اورژانسی ما در وزارت بهداشت، بحث مطالبات مان است که امیدوارم در ۱۰۰ روز نخست یعنی سه ماه اول فعالیت دولت و آن طور که قول داده اند، محقق شود. در هر صورت معوقاتی از بیمه ها از جمله سازمان تامین اجتماعی و بیمه سلامت و ... داریم که باید پرداخت شود. وزیربهداشت، درباره برنامه هایش برای چهار سال آینده نیز گفت: بخشی از برنامه های ما در چهار سال آینده، ادامه برنامه هایی است که در چهار سال اول، در دولت یازدهم و در قالب طرح تحول سلامت شروع شد و بی تردید با استحکام و استقرار بیشتر ادامه خواهد یافت. هرچند که قطعا در اجرا مشکلاتی بوده که باید برطرف شود و امیدواریم منابع پایداری برای آنها تعریف شود. هاشمی ادامه داد: در مجموع تمام برنامه هایی که تقدیم مجلس کردیم در قالب برنامه ششم توسعه، سند چشم انداز و سیاست های کلی نظام سلامت ابلاغی مقام معظم رهبری است. در عین حال یکی از برنامه هایی که باید انجام دهیم، پیشگیری از بیماری های غیرواگیر به عنوان شایع ترین علت مرگ ایرانیان است؛ به طوری که بالغ بر ۷۰ درصد مرگ ها ناشی از آن است. اجرای برنامه هایمان در این حوزه قطعا کمک و همراهی مردم و سازمان ها و مجموعه های اثرگذاری نظیر وزارت آموزش و پرورش، وزارت ارشاد، سازمان صدا و سیما و ائمه محترم جمعه و ... را نیازمند است. وی افزود: در مجموع مهم ترین برنامه، پایداری اقداماتی است که در دولت یازدهم انجام شد و مردم تحت عنوان "طرح تحول نظام سلامت" با آن آشنا هستند. این خدمات باید در این دوره نهادینه شوند و طبیعی است که می توانند ارتقا یابند و موانع و اشکالات احتمالی آن ها برطرف شوند. گامی سخت که باید برداشته شود هاشمی، "استقرار نظام ارجاع" را دیگر اولویت کاری خود در دولت دوازدهم خواند و گفت: خوشبختانه در دولت یازدهم زیرساخت ها را در حوزه بهداشت توسعه دادیم؛ چندین هزار خانه بهداشت، پایگاه بهداشت و مرکز جامع سلامت ایجاد کردیم. این ها زیرساختی است که در کنار الکترونیک شدن خدمات نظام سلامت، بتوانیم نظام ارجاع را راه اندازی کنیم. البته پزشک هم به تعداد مورد نیاز تربیت شدند و امیدواریم که بتوانیم این کار سخت که نیازمند همراهی هموطنان عزیز است را در صورت کسب رای اعتماد، در دولت دوازدهم به مرحله اجرا بگذاریم. وی افزود: یکی از کارهای مهم دیگر، کنترل هزینه هاست و باید درآمد و هزینه مان متعادل شود. این امر نیز مستلزم آن است که دقیقا مشخص شود اعتبارات ما در هر سال چقدر است و در عین حال نیز به منبع پایداری متصل باشد تا از تحقق آن مطمئن باشیم. بنابراین می توانیم فعالیت هایمان را متناسب با درآمد و هزینه ای که می خواهیم انجام دهیم، تنظیم کنیم. مطالبه گری وزارت بهداشت از سایر دستگاه ها هاشمی، مطالبه گری وزارت بهداشت به عنوان تولیت نظام سلامت از دیگر دستگاه ها را بسیار مهم خواند و ادامه داد: به این ترتیب دستگاه های اجرایی و سایر دستگاه های حکومتی برای به حداقل رساندن اقداماتی که آسیب رسان است، باید به پیوست سلامت توجه داشته باشند و بسیار مهم است که پروژه های جدیدی که توسط دستگاه ها اجرا می شوند، پیوست سلامت داشته باشند. در عین حال باید شاهد کاهش آسیب های اجتماعی در موضوعات مختلف باشیم و این مبحث هم جزو کارهای سخت اما مورد نیازی است که باید انجام شود. در مجموع ما در قالب مصوبات مجلس شورای اسلامی و برنامه ششم توسعه، سند چشم انداز و سیاست های کلی نظام سلامت ابلاغی مقام معظم رهبری، برنامه مان را تدوین و تقدیم مجلس کردیم و امیدواریم با یاری همگان بتوانیم گره های بیشتری از مشکلات مردم در حوزه سلامت را باز کنیم. البته در این میان، نقش مردم و دستگاه های فرهنگی در جهت افزایش سطح سواد جامعه بسیار مهم است.
↧
او "سرطان" را اوت کرد
سلامت نیوز:هشت سالش بود که به او گفتند درمان نمی شوی؛ نمی دانست قرار است چه چیزی در تن او درمان شود، فقط می دانست از امروز به بعد زندگی مثل قبل نخواهد بود و روزهای سختی در راه است؛ روزهایی بدون مدرسه و فوتبال... به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، امیر خاموشی فرزند 19 ساله موسسه محک است. از هشت سال پیش نامش از لیست کودکان بیمار این موسسه خارج شده و حالا او نام دیگری دارد: "بهبود یافته". او با ورزش خود را به زندگی برگرداند و حالا به صورت حرفه ای ورزش پینگ پنگ را ادامه می دهد؛ امیر در پنج سالی که از شروع حرفه ای پینگ پنگ می گذرد توانسته مدال مسابقات تیمی دسته یک جوانان و امید ایران، مدال سومی ناحیه و تیمی استان را به دست آورد. وقتی هشت سال داشت متوجه غده ای به اندازه نخود، پشت پلک چپ می شود. پدر و مادرش که تا آن روز سرطان را در میان آشنایان و اطرافیان خود ندیده بودند، پسر کوچکتر خانواده چهارنفره شان را از کرج برای ویزیت به بیمارستان امام خمینی (ره) تهران می آورند. امیر برای اولین بار در همین بیمارستان دکتر مهرور-رئیس فعلی بیمارستان تخصصی محک- را می بیند. او تشخیص می دهد که پسر هشت ساله خانواده خاموشی به شیمی درمانی نیاز دارد و با وجود مخالفت خانواده، برای انجام آن اصرار می کند. امیر تا اخرین روزهای دور اول شیمی درمانی که هفت ماه طول کشید، نمی دانست جریان بیماری اش چیست. نمی توانی درمان شوی او می گوید در طول دوره درمان کودک، ترس هایی برای او به وجود می آید، اما اینکه چطور می تواند با آن کنار بیاید مستقیم به خانواده اش برمی گردد؛ همان طور که خودش تعریف می کند چطور توانسته به کمک خانواده اش با این ترس کنار بیاید: شیوه کنار آمدن با ترس برای هرکسی متفاوت است؛ من به کمک مادرم با این ترس کنار می آمدم. خانواده می تواند به فرزندش کمک کند که نترسد؛ چون نزدیک ترین افراد به آنها هستند. اگر بتوانند خودشان را با این مشکلات وفق دهند، کودک هم می تواند شرایط را بهتر درک کند. یکی از ترس هایی که او با آن روبرو شده بود این جمله بود: "نمی توانی درمان شوی." پیش از آن که امیر برای ویزیت به تهران بیاید، پزشکی در کرج به او گفته بود که راهی برای درمان نداری، اما دکتر مهرور او را به مرحوم پروفسور پروانه وثوق معرفی کرد. او گفته بود هرکسی این حرف را زده اشتباه گفته است. ببرید این پسر را بستری کنید. بعد هم شیمی درمانی را شروع کنید. امیر میان صحبت هایش، یادی هم از معلمش می کند و می گوید: معلم مدرسه ام در طول درمان به من کمک های زیادی می کرد، هنوز هم با او در ارتباط هستم. در همان دوران، چون مدت کوتاهی را به مدرسه می رفتم، همکلاسی هایم کتاب های درسی را می گرفتند و برایم می نوشتند تا از درس عقب نمانم. آن سال سه ماه بیشتر مدرسه نرفته بودم، نمی دانستم چرا همکلاسی هایم این قدر مهربانی می کنند. فکر می کردم چون در مدرسه حضور ندارم به من کمک می کنند. هیچ چیزی در این مورد به رویم نمی آوردند. اعضای خانواده هم موضوع بیماری من را می دانستند، اما از میان اعضای کادر مدرسه فقط معلمم از این موضوع با خبر بود. موضوعی که من می دیدم این بود که محبت اطرافیانم بیشتر شده و فضا تغییر کرده است. امیر دوران همزمانی مدرسه و شیمی درمان را این طور پشت سرگذاشته است؛ یک ماه با تاخیر به مدرسه رفته بود و همیشه کلاهی به سر داشت، چون موهایش ریخته بود و دوست نداشت کسی او را با این شکل ببیند. دیگران فکر می کردند بیماری کوچکی دارد و درباره اینکه چه اتفاقی برایش افتاده، سوالی نمی کردند. دوباره درد و 8 سالی که گذشت یک سال و نیم بعد از بهبودی، بیماری امیر دوباره بازمی گردد. او زمانی که داشت فوتبال، ورزش محبوبش را بازی می کرد، متوجه شد شرایط مثل همیشه نیست. او درباره روزی که فهمید بیماری اش دوباره بازگشته است، می گوید: بعد از اینکه دوره شیمی درمانی تمام و قطع درمان شدم، دوباره فوتبال را شروع کردم. یک سال و نیم بعد، یکی از روزهایی که فوتبال بازی می کردم، زمانی که بعد از بازی صورتم را خشک می کردم، دوباره پشت پلکم برجستگی حس کردم، نمی دانستم چیست. موضوع را به خانواده ام گفتم و دوباره به بیمارستان امام خمینی (ره) و پیش دکتر مهرور رفتیم. او تشخیص داد که بیماری برگشته است. امیر از طرف دکتر مهرور به بیمارستان محک فرستاده شد که آن زمان تقریبا دوسال از افتتاحش می گذشت: این بار کمیسیونی تشکیل دادند و گفتند باید یکسال شیمی درمانی و 20 جلسه فیزیوتراپی انجام شود؛ برای همین پنجشنبه هر هفته برای فیزیوتراپی به تهران می آمدم. یک سال بعد فیزیوتراپی و شیمی درمانی امیر تمام شد. بعد از آن ماهی یکبار فقط برای چکاپ به تهران می آمد. امروز هشت سال از قطع درمان او گذشته است. فوتبال ممنوع او همچنین از فوتبال، ورزش محبوبش و ممنوعیتی که برایش سنگین تمام شد، تعریف می کند و می گوید که در طول دروه درمان از ورزش هایی که ممکن بود به بدنش آسیب بزنند منع شد؛ مثل فوتبال که دوستش داشت، بسکتبال و دویدن: در دوره ای که درمان می شدم فشار روحی زیادی را احساس می کردم؛ از این نظر که نمی توانستم درس بخوانم یا کاری انجام دهم و نباید ضربه ای به بدنم وارد می شد. دور دوم شیمی درمانی خیلی سنگین تر بود؛ چون دوز داروها بالا رفته بود، حتی پزشکان هم می گفتند اگر کوچک ترین ضربه ای به سرم بخورد، احتمال خونریزی وجود دارد. به همین دلیل دیگر فوتبال بازی نکردم؛ به جای آن فقط ورزش های هوازی انجام می دادم. او تعریف می کند که اعضای فامیل خاموشی چطور بعد از اینکه فهمیدند او بیمار است، هر روز به ملاقاتش می آمدند و بیشتر از قبل مهربان شده بودند؛ تا جایی که حتی نیمه شب هم برای ملاقات او از کرج به تهران می آمدند: اولین جلسه ای که برای ویزیت پیش دکتر مهرور رفتم 25 نفر از اعضای خانواده ام پشت در اتاق منتظر بودند تا دکتر تشخیص دهد بیماری عود کرده است یا خیر. خانواده ام هرروز در محک به ملاقاتم می آمدند و دوباره برمی گشتند کرج. گاهی ساعت یک شب هم ملاقاتی داشتم. در بیمارستان امام خمینی (ره) چیزی به نام اتاق بازی و مددکاری نبود، ولی در محک اتاق بازی فراهم بود و با ما بازی می کردند و برایمان جشن می گرفتند. به جز آن، حضور خانواده در کنارم حالم را خوب می کرد. در طول این مدت کسی برای امیر تعریف نکرده بود که چه اتفاقی در بدنش می افتد و چرا او نمی تواند فعلا به مدرسه برود. او می گوید در آن دوره به جز یک نفر، هیچ همبازی دیگری نداشته است: من و دختر دیگری به نام نگین درمان را با هم شروع کردیم، حتی اولین جلسه شیمی درمانی، ولی متاسفانه او یک سال بعد از اینکه قطع درمان شد، در تصادفی فوت کرد. نگین تنها کسی بود که در مدت درمان به اتاقش می رفتم و با هم بازی می کردیم. من سمت اتاق بازی نمی رفتم، اگر کسی قرار بود با من بازی کند به اتاقم می آمد. این حس که توان بازی کردن در من کم شده، آزارم می داد. نامه ای که رازش را فاش کرد ![]()
امیر زمانی فهمید نام بیماری اش چه بوده که دوره درمان تمام شده بود؛ همه درباره آن می دانستند به جز خودش و کادر مدرسه. اگر مادرش همان نامه ای را که از طرف محک به بهزیستی فرستاده بود، جایی نمی گذاشت که امیر بتواند آن را بخواند شاید هیچ وقت متوجه نمی شد که چرا به جای رفتن به مدرسه، در اتاق های بازی محک مانده است؟ او درباره این اتفاق تعریف می کند: یکسال از قطع درمانم گذشته بود که نامه مادرم به بهزیستی را که از طرف محک فرستاده بود، دیدم. آن را از سر کنجکاوی باز کردم و خواندم که در آن چه نوشته است، از پدرم پرسیدم این نامه چیست؟ گفت به دلیل اینکه بیمارستان محک برای بیماران سرطانی است، برای همان نام سرطان در آن نوشته شده است. گفتم من که می دانم این چیست. وقتی نامه را دیدم خوشحال شدم که توانستم این بیماری را شکست دهم و دیگر همه چیز تمام شده است. حس ورزشکاران قهرمان را داشتم. انتظاری شیرین وقتی که امیر بیمار بود و نمی توانست فوتبال و بسکتبال بازی کند، به صورت اتفاقی آگهی یک باشگاه پینگ پنگ را می بیند. شماره اش را برمی دارد و با آنجا تماس می گیرد. همان روز که به خانه برمی گردد، وسایلش را جمع می کند و در باشگاه ثبت نام می کند: در همان جلسه اول شیوه اصولی فورهند و بک هند را یاد گرفتم. از جلسه دوم به بعد توانستم پشت میز تنیس تمرین کنم. به سرعت این ورزش را یاد گرفتم؛ کارم از علاقه گذشته بود، به پینگ پنگ معتاد شده بودم و الان پنج سال است که این ورزش را ادامه می دهم و در تمام این مدت شاید تنها یک ماه ورزش نکرده باشم. او تعریف می کند: باشگاه قبلی که پینگ پنگ کار می کردم جزو سه نفر برتر بودم، اما زمانی که باشگاهم را تغییر دادم جزو 15 نفر اول هم نبودم. این موضوع به من انگیزه داد که بیشتر تمرین کنم؛ چون در جایی که امروز تمرین می کنم از بقیه هم باشگاهی هایم سن بیشتری داشتم، مربیان زمانی که نمی توانستند سر مسابقه بچه های دیگر بروند، من را می فرستادند؛ به همین دلیل سال قبل به من پیشنهاد دادند که کارت مربیگری بگیرم که بتوانم برای مسابقات سطح بالاتر هم بروم. امروز هم حرفه ای بازی و مربی گری می کنم. . زندگی به روال سابق بازگشت او بعد از بهبودی تصمیم می گیرد دوباره ورزش را آغاز کند. تا پیش از آن که کار به شیمی درمانی و محک بکشد در تیم فوتبال استقلال کرج بازی می کرد، اما تا مدت ها نتوانست آن را ادامه دهد. در طول دوره شیمی درمانی لاغر شده بود، برای همین تصمیم داشت بعد از اینکه زندگی به روال سابق بازگشت، همه چیز را از نو شروع کند: بعد از بهبودی از نظر روحی تغییر می کنی؛ چون زندگی در خانه به جای یک هفته ماندن در بیمارستان تفاوت دارد. این تفاوت قبل و بعد درمانم بیشتر از نظر جسمانی بود. بعد از قطع درمان سعی کردم خودم را با ورزش خوب کنم. در مدت درمان خیلی لاغر شده بودم؛ چون فشار داروهایم بالا بود. در طول این مدت به 38 کیلوگرم رسیده بودم، این موضوع آزار دهنده بود، اما بعد از اینکه فهمیدم چه مشکلی داشتم، همه چیز عادی شد. بعد از آن شروع کردم به ورزش کردن تا این کمبود وزن را جبران کنم. در کنار امیر، مددکار او هم آمده بود که مطمئن شود سوال نادرستی از او پرسیده نمی شود یا اینکه اگر لازم بود اطلاعات بیشتری بدهد. امیر تا آن روز با هیچ رسانه ای، حتی خود محک گفت وگو نکرده بود. مددکار امیر درباره اینکه چرا باید خانواده های کودکان بیمار حتما به فرزندشان درباره بیماری توضیح دهند، می گوید: یکی از مواردی که در محک به خانواده تاکید می شود این است که حتما فرزندشان را در جریان بیماری و پروتکل درمان قرار دهند؛ چون بیشتر مواقع آنها متوجه این قضیه می شوند و از خانواده خود پنهان می کنند که درباره بیماری خود می دانند. سبزیان تاکید می کند: این پنهان کاری دو طرفه، فشار روانی زیادی به خانواده و کودک وارد می کند. در بسیاری از مواقع وقتی کودکان در جریان بیماری خود قرار می گیرند راحت تر می توانند با آن کنار بیایند. گاهی خانواده ها دوست ندارند از طرف خودشان این موضوع برای کودک شان مطرح شود و به همین دلیل مشاوران محک به مرور این موضوع را برایشان تعریف می کنند. او می گوید: سرطان هنوز جزو مواردی نیست که فرهنگ مردم آن را پذیرفته باشد؛ اگر این اتفاق بیفتد و به صورت عادی رفتار شود، نیازی به رفتارهای سازماندهی شده برای این کودکان نخواهد بود.
امیر زمانی فهمید نام بیماری اش چه بوده که دوره درمان تمام شده بود؛ همه درباره آن می دانستند به جز خودش و کادر مدرسه. اگر مادرش همان نامه ای را که از طرف محک به بهزیستی فرستاده بود، جایی نمی گذاشت که امیر بتواند آن را بخواند شاید هیچ وقت متوجه نمی شد که چرا به جای رفتن به مدرسه، در اتاق های بازی محک مانده است؟ او درباره این اتفاق تعریف می کند: یکسال از قطع درمانم گذشته بود که نامه مادرم به بهزیستی را که از طرف محک فرستاده بود، دیدم. آن را از سر کنجکاوی باز کردم و خواندم که در آن چه نوشته است، از پدرم پرسیدم این نامه چیست؟ گفت به دلیل اینکه بیمارستان محک برای بیماران سرطانی است، برای همان نام سرطان در آن نوشته شده است. گفتم من که می دانم این چیست. وقتی نامه را دیدم خوشحال شدم که توانستم این بیماری را شکست دهم و دیگر همه چیز تمام شده است. حس ورزشکاران قهرمان را داشتم. انتظاری شیرین وقتی که امیر بیمار بود و نمی توانست فوتبال و بسکتبال بازی کند، به صورت اتفاقی آگهی یک باشگاه پینگ پنگ را می بیند. شماره اش را برمی دارد و با آنجا تماس می گیرد. همان روز که به خانه برمی گردد، وسایلش را جمع می کند و در باشگاه ثبت نام می کند: در همان جلسه اول شیوه اصولی فورهند و بک هند را یاد گرفتم. از جلسه دوم به بعد توانستم پشت میز تنیس تمرین کنم. به سرعت این ورزش را یاد گرفتم؛ کارم از علاقه گذشته بود، به پینگ پنگ معتاد شده بودم و الان پنج سال است که این ورزش را ادامه می دهم و در تمام این مدت شاید تنها یک ماه ورزش نکرده باشم. او تعریف می کند: باشگاه قبلی که پینگ پنگ کار می کردم جزو سه نفر برتر بودم، اما زمانی که باشگاهم را تغییر دادم جزو 15 نفر اول هم نبودم. این موضوع به من انگیزه داد که بیشتر تمرین کنم؛ چون در جایی که امروز تمرین می کنم از بقیه هم باشگاهی هایم سن بیشتری داشتم، مربیان زمانی که نمی توانستند سر مسابقه بچه های دیگر بروند، من را می فرستادند؛ به همین دلیل سال قبل به من پیشنهاد دادند که کارت مربیگری بگیرم که بتوانم برای مسابقات سطح بالاتر هم بروم. امروز هم حرفه ای بازی و مربی گری می کنم. . زندگی به روال سابق بازگشت او بعد از بهبودی تصمیم می گیرد دوباره ورزش را آغاز کند. تا پیش از آن که کار به شیمی درمانی و محک بکشد در تیم فوتبال استقلال کرج بازی می کرد، اما تا مدت ها نتوانست آن را ادامه دهد. در طول دوره شیمی درمانی لاغر شده بود، برای همین تصمیم داشت بعد از اینکه زندگی به روال سابق بازگشت، همه چیز را از نو شروع کند: بعد از بهبودی از نظر روحی تغییر می کنی؛ چون زندگی در خانه به جای یک هفته ماندن در بیمارستان تفاوت دارد. این تفاوت قبل و بعد درمانم بیشتر از نظر جسمانی بود. بعد از قطع درمان سعی کردم خودم را با ورزش خوب کنم. در مدت درمان خیلی لاغر شده بودم؛ چون فشار داروهایم بالا بود. در طول این مدت به 38 کیلوگرم رسیده بودم، این موضوع آزار دهنده بود، اما بعد از اینکه فهمیدم چه مشکلی داشتم، همه چیز عادی شد. بعد از آن شروع کردم به ورزش کردن تا این کمبود وزن را جبران کنم. در کنار امیر، مددکار او هم آمده بود که مطمئن شود سوال نادرستی از او پرسیده نمی شود یا اینکه اگر لازم بود اطلاعات بیشتری بدهد. امیر تا آن روز با هیچ رسانه ای، حتی خود محک گفت وگو نکرده بود. مددکار امیر درباره اینکه چرا باید خانواده های کودکان بیمار حتما به فرزندشان درباره بیماری توضیح دهند، می گوید: یکی از مواردی که در محک به خانواده تاکید می شود این است که حتما فرزندشان را در جریان بیماری و پروتکل درمان قرار دهند؛ چون بیشتر مواقع آنها متوجه این قضیه می شوند و از خانواده خود پنهان می کنند که درباره بیماری خود می دانند. سبزیان تاکید می کند: این پنهان کاری دو طرفه، فشار روانی زیادی به خانواده و کودک وارد می کند. در بسیاری از مواقع وقتی کودکان در جریان بیماری خود قرار می گیرند راحت تر می توانند با آن کنار بیایند. گاهی خانواده ها دوست ندارند از طرف خودشان این موضوع برای کودک شان مطرح شود و به همین دلیل مشاوران محک به مرور این موضوع را برایشان تعریف می کنند. او می گوید: سرطان هنوز جزو مواردی نیست که فرهنگ مردم آن را پذیرفته باشد؛ اگر این اتفاق بیفتد و به صورت عادی رفتار شود، نیازی به رفتارهای سازماندهی شده برای این کودکان نخواهد بود.
↧
افزایش 3 برابری حیوان گزیدگی در سیستان
سلامت نیوز: معاون بهداشتی و درمان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی زابل گفت: هزار و 760 نفر از ابتدای امسال تاکنون در منطقه سیستان دچار حیوان گزیدگی شدند که این آمار نسبت به پارسال سه تا چهار برابر افزایش یافته است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا،دکتر جواد اکبری زاده روز یکشنبه اظهار داشت: پارسال هزار و 314 نفر در منطقه سیستان شامل شهرستان های زابل، زهک، هیرمند، هامون و نیمروز دچار حیوان گزیدگی شدند. وی ادامه داد: تا کنون هفت نفر به دلیل حیوان گزیدگی و علائم هاری فوت کردند که بر اساس آزمایشات صورت گرفته یک نفر از آنان به علت هاری از دنیا رفته است. وی بیان کرد: یک خانم 60 ساله از روستای غلامعلی شهرستان نیمروز چهارم مرداد جاری توسط یک سگ ولگرد گاز گرفته شد، این سگ ولگرد علاوه بر حمله به این خانم سگ خانگی آنان را نیز گاز می گیرد. معاون بهداشتی و درمان دانشگاه علوم پزشکی زابل گفت: این خانم بلافاصله به اورژانس بیمارستان مراجعه می کند و اقدامات درمانی توسط کادر پزشکی برایش انجام می شود. دکتر اکبری زاده اظهار داشت: پنج نوبت واکسن برای این بیمار مشخص که چهار نوبت آن تزریق شد و نوبت بعدی مراجعه وی دوم شهریور ماه بود که متاسفانه قبل از این تاریخ به علت ناتوایی در بلع به بیمارستان تامین اجتماعی زاهدان مراجعه کرد. وی بیان کرد: این بیمار پس از یک روز بستری بودن در این بیمارستان در 26 مرداد فوت کرد. وی ادامه داد: این بیمار علائم 100 درصدی بیماری هاری را نداشته است. وی خاطر نشان کرد: با توجه به اینکه این سگ ولگرد سگ خانگی این بیمار را نیز گاز گرفته بود اما تا کنون هیچ گونه علائم هاری در این سگ مشاهده نشده است، نمی توان قطعی علت فوت این بیمار را هاری عنوان کرد. معاون بهداشتی و درمان دانشگاه علوم پزشکی زابل گفت: نمونه ای از این بیمار برای بررسی به تهران ارسال شده تا علت قطعی فوت این بیمار بر اثر هاری مشخص شود. دکتر اکبری زاده اظهار داشت: تا زمانی که جواب آزمایش های ارسالی نیاید نمی توان گفت این فرد بر اثر هاری فوت کرده است. وی بیان کرد: مشکل سگ های ولگرد سالهاست که در منطقه سیستان وجود دارد و امسال به حد بحرانی رسیده و تنها راه علاج این واقعه جمع آوری این حیوانات است. وی ادامه داد: تا زمانی که سگ های ولگرد در سیستان جمع آوری نشوند مشکل حیوان گزیدگی در این منطقه وجود دارد. معاون بهداشتی و درمان دانشگاه علوم پزشکی زابل از افرادی که به حیوان گزیدگی توسط سگ دچار می شوند خواست در همان دقایق ابتدایی به مراکز درمانی مراجعه کنند. وی تاکید کرد: تمامی خدمات دانشگاه علوم پزشکی زابل به افرادی که دچار حیوان گزیدگی توسط سگ می شوند به صورت رایگان ارائه می شود. وی تصریح کرد: درمان هر فردی که توسط سگ دچار حیوان گزیدگی می شود افزون بر 500 هزار تومان برای مجموعه بهداشت و درمان منطقه هزینه در بر دارد که از بیماران دریافت نمی شود. اکبری زاده گفت: هاری یک نوع بیماری واگیر مشترک بین انسان و دام است و به منظور جلوگیری از گسترش آن با همکاری دانشگاه علوم پزشکی و دامپزشکی زابل نظام مراقبت به صورت کامل انجام شده است. منطقه سیستان شامل شهرهای زابل، زهک، هیرمند، هامون و نیمروز در شمال استان سیستان وبلوچستان و در همسایگی کشور افغانستان واقع شده است. خشکسالی های مداوم 18 ساله در این منطقه و ولایات افغانستان هم مرز با ایران مشکلات عدیده ای را برای مردم بوجود آورده که به گفته برخی اهالی ورود سگ های ولگرد از افغانستان به سیستان یکی از عواقب این خشکسالی است.
↧
↧
کودکان بازمانده از تحصیل، زخمی بر چهره جامعه
سلامت نیوز: وجود عارضه کودکان بازمانده از تحصیل در جامعه دانش بنیان قرن 21 مانند زخمی است که بر چهره جراحی متخصص و حاذق خودنمایی کند و اولویت این جامعه باید عزم عمومی برای برطرف کردن آن باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، یکی از مهمترین و اساسی ترین حقوق هر انسانی بویژه در سال های متعارف ابتدایی (6 تا 12) سال حق تعلیم و تربیت و آموزش و یادگیری است، اما در برخی جوامع و کشورها عوامل فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی مانع از حصول این حق و رسیدن به عنوان یکی از هدف های مهم نظام تعلیم و تربیت است. سوادآموزی تنها بخشی از مساله ای است که بازماندگان از تحصیل از آن محروم می شوند، واقعیت این است که سواد در سطوح مختلف آن (از خواندن و نوشتن ابتدایی تا تحصیلات دانشگاهی) در زندگی روزمره افراد، شغل، آگاهی نسبت به شرایط، بزه کاری، زندگی خانوادگی، سبک زندگی و سرمایه فرهنگی و اجتماعی به اندازه ای موثر است که ریشه کنی بیسوادی کامل مستقیم منجر به کاهش مرگ و میر، بیکاری، بزه کاری و خشونت های خانوادگی و اجتماعی می شود. منظور از کودک بازمانده از تحصیل، گروه سنی مدرسه 6 تا 18 سال است که در چرخه آموزشی کشور حضور ندارند و 2 گروه را شامل می شوند. گروه اول، کودکان مناطق عشایری و روستاهای دورافتاده و کم جمعیت که از اول وارد سیستم آموزشی نمی شوند بجز این کودکان تعداد کمی از کودکان و بویژه دختران در روستاها و حاشیه شهرها به دلیل ناآگاهی، تعصب و فقر والدین، رنگ مدرسه را نمی بینند اینها بی سواد مطلق هستند. گروه دوم کودکانی هستند که در6 سالگی وارد مدرسه می شوند و پس از چند سال تحصیل به دلایل مختلف ترک تحصیل می کنند این کودکان بیشتر در سن کم وارد بازار کار شده و در شرایط نامناسب و ظالمانه ای بناچار به کودکان کار تبدیل می شوند. بیشتر بازماندگان از تحصیل از این گروه هستند، کودکان در محیط کار طعم تلخ تبعیض، زورگویی و انواع تجاوزها را می چشند و سرشار از عقده های روانی به مرحله جوانی و اجتماعی ورود می کنند. یکی از علت های بازماندن کودکان از تحصیل، فقر مادی و معنوی خانواده های شهری بویژه اقشار حاشیه نشین است، اما بسیاری از دانش آموزان خانواده های متوسط و بالای شهری هم به دلیل ناکارآمدی سیستم آموزشی مجبور به ترک تحصیل می شوند. در میان کودکان لازم التعلیم اما بازمانده از تحصیل آسیب پذیری دختران به دلیل شرایط خاص حاکم بر جامعه شهری و روستایی بیشتر و به عنوان یک مشکل جدی آموزشی و پرورشی مطرح است. براساس بررسی ها فقر، بدسرپرستی، بچه های طلاق، مهاجرت، بی علاقه گی و بی انگیزه گی، بیماری و دیرآموزی از جمله علت های ترک تحصیل کودکان لازم التعلیم به شمار می رود. برطرف کردن این مشکلات و علت ها با همکاری همه دستگاههای ذیربط برای برطرف کردن مشکلات این قشر از کودکان برای داشتن نسلی پویا و موثر در آینده ضروری است. طبق بند ماده 32 پیمان نامه جهانی حقوق کودک که ایران نیز از امضا کنندگان آن است باید حقوق کودک را برای برخورداری از حمایت در برابر بهره کشی اقتصادی و انجام هرگونه کاری که ممکن است زیان بار باشد خللی در تحصیل اش وارد آورد و به سلامتی یا رشد جسمانی، ذهنی و اخلاقی او آسیب برساند به رسمت شناخت. کارشناس مسئول امور آسیب دیدگان بهزیستی استان بوشهر گفت: براساس اعلام وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی آمار کودکان بازمانده از تحصیل در استان بوشهر 421 تن است که تاکنون با همکاری یک تشکل غیردولتی راستی آزمایی و علت ترک تحصیل 221مورد از این افراد مشخص شده است. معصومه خلیقی نسب افزود: از شمار 200 کودک بازمانده از تحصیل که هنوز راستی آزمایی نشده اند پنج مورد فوت شده و مابقی نیز به دلیل معلولیت جسمی حرکتی، ذهنی، فلج مغزی، اوتیسم و پیش فعالی زیر پوشش بهزیستی هستند اما به علت دوری مسافت، نداشتن مرکز توانبخشی در محل،ضعف توانایی مالی امکان فراگیری تحصیل برای آنها فراهم نبوده است. وی اضافه کرد: در جریان راستی آزمایی از این شمار، والدین 120 نفر از آنها پاسخ درستی به مددکاران بهزیستی در علت مورد بازماندن آنها از تحصیل نداده اند و 75 نفر نیز در نوبت رسیدگی قرار دارند. خلیقی نسب بیان کرد: با توجه به تغییر جامعه، توسعه یافتگی و ورود فناوری های مختلف شرایط موجود دامنه تهدیدها و آسیب های اجتماعی را برای کودکان بازمانده از تحصیل گسترده تر و پیچیده تر می کند. این کارشناس امور اجتماعیادامه داد: به همین دلیل همکاری همه نهادها برای فراهم کردن شرایط مناسبی برای تحصیل اینکودکان برای رسیدن به آینده ای بهتر ضروری است. مدیرکل آموزش و پرورش استان بوشهر درباره کودکان بازمانده از تحصیل در این استان گفت: پوشش تحصیلی استان در دوره ابتدایی 99 درصد است. ناصر کرمی افزود: براساس آمارها تنها یک درصد از کودکان در مناطق مختلف استان زیر پوشش نظام آموزش و پرورش قرار نمی گیرند. وی یادآور شد: علاوه براین در سال تحصیلی 95-96، از حدود 115 هزار دانش آموز دوره ابتدایی در این استان 126 دانش آموز مقطع ابتدایی لازم التعلیم ترک تحصیل کردند. وی بیان کرد: از این شمار دانش آموز ترک تحصیل کرده 48 نفر دختر و 78 تن پسر هستند. مدیرکل آموزش و پرورش استان بوشهر گفت: بیشترین تعداد دانش آموزانی که ترک تحصیل کرده اند در شهرستانهای دشتستان، بوشهر و گناوه سکونت دارند. کرمی مهاجرت، ازدواج، بیماری، اشتغال برای کمک به اقتصاد خانواده، طلاق والدین، دیرآموز، بدسرپرست و فقر را از مهمترین علل و عوامل ترک تحصیل و بازماندن کودکان از تحصیل در استان بوشهر عنوان کرد. وی یادآور شد: افزون براین جمعیت بی سوادان استان در رده سنی 10 تا 19سال نیز در استان 372نفر شناسایی شده اند. مدیرکل آموزش و پرورش استان بوشهر، برضرورت انجام کار پژوهشی مشخص برای شناسایی علت های ترک تحصیل و بازماندگی تحصیلی کودکان در سن تحصیل در این استان تاکید کرد. وی تاکید کرد: تلاش می شود امسال با برنامه ریزی منسجم تر، هماهنگی و همدلی بیشتر شوراهای روستاها و بخش ها زمینه بازگرداندن این کودکان به تحصیل در استان بوشهر فراهم شود. کرمی اظهار کرد: هرچند تعداد دانش آموزان ترک تحصیل کرده و بازمانده از تحصیل در مقطع ابتدایی از حدود 207 نفر در سال 93-94 به 126 نفر رسیده ولی بازهم محرومیت این تعداد دانش آموز لازم التعلیم از آموزش مناسب نیست. مدیرکل آموزش و پرورش استان بوشهر گفت: نیروی انسانی آموزش دیده مهمترین عامل پیشرفت و توسعه هر کشور به شمار می رود به همین دلیل پرورش شهروندانی بی سواد و نداشتن برنامه ای برای آموزش این افراد آینده جامعه را با مشکل روبرو می کند. وی بیان کرد: آسیب های اجتماعی مختلفی کودکان لازم التعلیم محروم از درس و مدرسه را تهدید می کند که ایجاد راهکارهایی برای حفاظت از این کودکان ضروری است. کرمی اظهار کرد: مشارکت خیران و تشکل های غیردولتی باید در برنامه ای هماهنگ با آموزش و پرورش برای کودکان لازم التعلیم بازمانده از تحصیل برنامه ریزی و از انجام کارهای جزیره ای پرهیز شود. مدیرکل امور اجتماعی استانداری بوشهر گفت: یکی از برنامه های این مدیریت در سال جاری شناسایی کودکان بازمانده از تحصیل است که از سازمانهای مردم نهاد (سمن ها) انتظار داریم همکاری و یاری گر ما باشند. مدیرکل اجتماعی استانداری بوشهر گفت: سازمان های مردم نهاد(سمن ها) در شناسایی کودکان بازمانده از تحصیل باید کمک کنند. عباس برزگرزاده افزود: در اجرای این طرح با همکاری سازمان های مردم نهاد، بهزیستی و خیران تلاش می کنیم تا کودکان از تحصیل بازمانده در مهرماه امسال سر کلاس حاضر شوند. وی اضافه کرد: سمن ها می توانند افرادی را که از لحاظ مادی متمول هستند شناسایی و از آنان برای این امر خیر از جمله فراهم کردن زمینه تحصیل برای کودکان لازم التعلیم کمک بگیرند. مدیرکل امور اجتماعی استانداری بوشهر ادامه داد: دولت تدبیر و امید به سمن ها اعتقاد خاصی دارد و حمایت و از نگاه نقادانه آنان استقبال می کند. در سال تحصیلی گذشته (95- 96) 207 هزار دانش آموز در 2 هزارو 150 آموزشگاه در استان بوشهر مشغول تحصیل بودند.
↧
توقف بررسی طرح تابعیت فرزندان حاصل از ازدواج مادران ایرانی با مردان خارجی
سلامت نیوز:سخنگوی کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس از توقف بررسی طرح تابعیت فرزندان حاصل از ازدواج مادران ایرانی با مردان خارجی به دلیل ارایه لایحه دولت خبر داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از خانه ملت،حسن نوروزی در توضیح جلسه امروز ( یکشنبه 29 مرداد ماه) کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس شورای اسلامی، گفت: طرح تابعیت فرزندان حاصل از ازدواج زنان ایرانی با مردان خارجی مطرح شد، این طرح با حضور کارشناسانی از وزارت امور خارجه، اطلاعات، بهزیستی و نیروی انتظامی مورد بررسی قرار گرفت. نماینده مردم رباط کریم و بهارستان در مجلس شورای اسلامی، تصریح کرد: با توجه به اینکه لایحه تابعیت فرزندان حاصل از ازدواج زنان ایرانی با مردان خارجی در دستور کار دولت قرار گرفته و به زودی به مجلس ارایه خواهد شد، طرح مذکور متوقف شد تا لایحه دولت جایگزین آن شود. وی یادآور شد: پس از ارایه لایحه مذکور، مفاد آن با طرح تابعیت فرزندان حاصل از ازدواج زنان ایرانی با مردان خارجی تطابق داده می شود و در نهایت لایحه جامعی را در دستور بررسی قرار خواهیم داد. سخنگوی کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس شورای اسلامی، گفت: در طرح نام برده تکلیف تابعیت فرزندان حاصل از ازدواج زنان ایرانی با مردان خارجی مشخص شده، به نوعی که برای کسب تابعیت ایرانی نیاز به سلب تابعیت پیشین خود از طریق پدر نداشته باشند.
↧
کی "بخوابیم" بهتر است؟
سلامت نیوز: شاید برای شما هم پیش آمده که در کودکی و زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن و زود به رختخواب رفتن درگیر بودید. شنیدن این جمله که بچه باید شب زود و کافی بخوابد تا فردا سرحال باشد در سن کودکی حتما برای همه آزار دهنده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرادید، اگر شما هم از آن آدمهایی هستید که شب بیداری را به خاطر سکوت و آرامش به خوابیدن و استراحت ترجیح می دهید بد نیست کمی بیشتر به این موضوع دقت کنید. بیدار ماندن در طول شب و جبران آن در روز بسیار برای بدن شما خطرناک است. شاید خطرات آن همین امروز به نظر نیاید ولی در دراز مدت تاثیر بد آن را خواهید دید. کی بخوابیم؟ شاید برای شما هم پیش آمده که در کودکی و زمان تحصیل همیشه با مادرتان برای خوابیدن و زود به رختخواب رفتن درگیر بودید. شنیدن این جمله که بچه باید شب زود و کافی بخوابد تا فردا سرحال باشد در سن کودکی حتما برای همه آزار دهنده است. هیچ بچه ای نیست که دلش بخواهد شبها زود بخوابد و لذت بازی و بیداری را از دست بدهد. اما همین بچه وقتی به سن بزرگسالی می رسد در حسرت یک دقیقه خواب بیشتر به سر می برد. دغدغه های فکری و کار و زندگی ماشینی این فرصت ها را از همه گرفته است. این روز ها شرایط جوری است که انگار همه کمبود خواب دارند. به قول بعضی ها یا باید آنقدر پولدار باشی که راحت بخوابی و نگران در آمد زندگی نباشی یا باید از خوابت بزنی تا برای زندگی پول دربیاوری. در هر دو صورت بدن انسان یک مکانیزم مشخصی دارد و باید در ساعات مشخصی بخوابد. بدن انسان یک مکانیزم مشخصی دارد و باید در ساعات مشخصی بخوابد در خواب چه می گذرد؟ پزشکان می گویند حدود ساعت ۱۱ شب تا چهار صبح برخی هورمون هایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند در خواب ترشح می شوند و اگر فردی در این ساعات بیدار باشد، قطعا این هورمون ها نمی توانند به طور مناسب در بدنش ترشح شوند. ترشح این هورمون ها به طور دقیق از ۱۱ شب شروع می شود که هر یک ساعت مربوط به یک هورمون خاص است. البته آماده سازی بدن برای این پروسه از دو ساعت قبل آغاز می شود، بین ساعت ۹ تا ۱۱ شب زمانی است که بدن برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری شروع به فعالیت می کند. این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام می شود و بهتر است بدن در حال آرامش باشد. در غیر این صورت اثر منفی زیادی بر سلامت بدن دارد. بین ساعت۱۱ تا۱ بهترین زمان برای خواب عمیق است چون این مواد سمی در حال دفع شدن از کبد هستند. دو ساعت بعدی، تا ساعت۳ بدن در حال سم زدایی از کیسه صفراست که فقط در صورت یک خواب عمیق ممکن می شود. ساعت۳ تا۵ صبح زمان از بین بردن مواد سمی از ریه است که در این ساعت احتمال عطسه یا سرفه در خواب زیاد است. ساعت۵تا۷ صبح عملیات پاکسازی در روده بزرگ شروع می شود که می توانید آن را دفع کنید. ساعت۳ تا۵ صبح زمان از بین بردن مواد سمی از ریه است بهترین وقت بیداری حالا که همه عملیات پاکسازی در بدن شما انجام شده بهترین زمان برای بازپس گرفتن این مواد مغذی است. ۷تا۹ صبح زمان خوبی برای خوردن صبحانه است. کسانی که می خواهند تناسب اندام داشته باشند، بهترین ساعت صرف صبحانه برای آنها، ساعت ۷ و ۳۰ دقیقه است و کسانی که اصلا صبحانه نمی خورند، بهتر است عادت خود را خیلی زود تغییر دهند و در ساعت ۹ تا ۱۰ صبح صبحانه بخورند. وقتی شما بدنتان را جوری تنظیم کنید که صبحها زود تر بیدار شوید به مرور سرحالی و سرزندگی خاصی در خود احساس می کنید. اول صبح نه خبری هست نه تلفنی و نه کاری پس بهترین وقت برای آرامش است. این آرامش از سکوت آخر شب مفید تر است. صبح زود بهترین زمان برای ورزش است. تحقیقات نشان داده است ۹۰ درصد افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند این کار را صبح زود انجام می دهند تا چیزی مزاحمشان نشود. کسانی که اصلا صبحانه نمی خورند، بهتر است عادت خود را خیلی زود تغییر دهند نکات مهم همان طور که در طول شب و ساعت های خواب بدن در حال پاکسازی و تصفیه مواد مضر از بدن است، قسمتهای بیرونی بدن مثل پوست در حال استراحت هستند. بنابراین باید به این نکته دقت کرد که خوابیدن روی صورت و فرو رفتن پوست در بالش به شکلی که امکان رسیدن هوا نباشد برای پوست ضرر دارد. د ر این حالت پوست فشرد ه شد ه و گرد ش خون در آن به اند ازه کافی صورت نمی گیرد . بنابراین پوست صورت آسیب می بیند و چین می خورد و سبب چین و چروک می شود . خوابید ن به حالتی که سر به سمت پایین باشد سبب جمع شد ن آب د ر محل و د ر نتیجه پف آلود گی صورت می شود . برخی تحقیقات نشان داده خوابید ن به پشت بهترین حالت است حتی می گویند هنگام خواب ۲ بالش زیر سر قرار د هید تا سر پایین تر از بدن قرار نگیرد . وقتی می خوابید متابولیسم یا سوخت و ساز بد ن پایین می آید ، شما د ر معرض آلود گی های محیطی یا تابش اشعه ماورای بنفش که به پوست آسیب می رساند نیستید و به د لیل اینکه بد ن شما د ر طول شب مجبور به حفاظت از پوست نیست می تواند به جای آن بازسازی را مؤثر تر انجام د هد . بنابراین حتماً قبل از خواب صورت خود را کاملاً از آلود گی های محیطی و لوازم آرایش پاک کنید . استفاد ه از پاک کنند ه های ملایم د ر رفع آلود گی ها بسیار مؤثر است. آرایش چشم ها را کاملاً پاک کنید .حتما مواد شیمیایی و آرایشی مثل ریمل باید از مژه ها پاک شود. نکته مهم دیگر این است که ما در زمان خواب یک چرخه ۹۰ دقیقه ای را طی می کنیم که بین خواب عمیق و خواب سبک که به آن (Rem) یا حرکات سریع چشم می گویند تغییر می کند، این خواب سبک بیشتر در نیمه دوم شب که به سمت روز می رود رخ می دهد، بنابراین هرچه شما دیر تر به خواب بروید و شب بییشتر بیدار باشید خواب عمیق را از دست می دهید و همه چرخه خوابتان در حالت Remخواهد بود و این خواب سبک به بازسازی سلول ها کمک نمی کند. اشتباه بزرگ یکی از بزرگ ترین اشتباهات اکثر افراد در مورد خواب، این است که فکر می کنند باید حتما شبها زود به تخت خواب بروند و با وجود عدم خستگی به زور برای خوابیدن تلاش کنند. یادتان باشد این حالت بیشتر شبیه شنا کردن در خلاف جهت آب است و نه تنها به سلامتی شما کمک نمی کند بلکه این فشار به بدن به ضرر شما هم هست. هورمونی در بدن هست که باعث خواب آلودگی می شود، این هورمون ملاتونین است که در مقابل روشنایی سرکوب می شود و در تاریکی ترشح آن زیاد تر است. اینکه ما تصور کنیم با تاریکی هوا باید بخوابیم و با طلوع خورشید بیدار شویم باور غلطی است. بدن انسان باید به خواب نیاز داشته باشد و کاملا احساس خستگی داشته باشید در غیر این صورت این خواب هیچ تاثیری نخواهد داشت. برای حل این مشکل بهترین کار این است که شبها هر وقت خسته شدید بخوابید ولی صبحها سر ساعت مشخصی بیدار شوید. این پروسه مدتی زمان می برد اما کم کم بدن شما به ساعت خواب مشخصی عادت می کند. با این روش می توانید ساعت بیولوژیکی بدنتان را برای خواب مناسب تنظیم کنید. (ساعت بیولژیکی بدن ناحیه ای کوچک در هیپوتالاموس مغز است که کنترل خواب و بیداری بدن را بر عهده دارد.) دو ساعت قبل از خواب نوشیدنی هایی مثل چای و قهوه را حذف کنید راهکارهای خواب خوب زمان و شرایط خوابیدن هر کسی بنا بر شرایط زندگی و کاری او فرق می کند. به طور قطع نمی توان راهکار های یکسانی برای همه ارائه کرد اما چند مورد هستند که در مورد همه افراد صدق می کند. سعی کنید وقت خوابتان را تنظیم کنید و سر وقت تعیین شده بخوابید. بهترین زمان خواب حدود ۶ الی ۸ ساعت است، ازین کمتر کم خوابی و بیشتر پر خوابی است. یادتان باشد ۸۵ درصد این زمان باید در شب باشد. یک ساعت خواب بین روز برای شما کافیست. قبل از خواب چند دقیقه ای قدم بزنید تا راحت تر بخوابید. برای بیدار شدن به موقع از ساعت زنگ دار استفاده کنید. سعی کنید به هیچ وجه برنامه خوابتان را به هم نزنید. دو ساعت قبل از خواب نوشیدنی هایی مثل چای و قهوه را حذف کنید. بعد از بیدار شدن از خواب، حدود نیم ساعت ورزش کنید. قبل از خواب به دستشویی بروید معده و مثانه خود را خالی کنید و ترجیحا قبل از خواب کمتر آب بنوشید. شبها نباید گرسنه بخوابید و خیلی هم سنگین غذا نخورید. به خودتان کمک کنید تا سر وقت همیشگی صبحها بیدار شوید. اگر در خوابیدن مشکل دارید بلافاصله سراغ دارو نروید، خواب مصنوعی کمک چندانی به بدن نمی کند. بهتر است در این شرایط خواب ظهر را حذف کنید و خودتان را به زور مجبور به خوابیدن نکنید. البته یادتان باشد اگر به مدت جهارهفته هرشب نیم ساعت در تخت تقلا کردید و خوابتان نبرد باید به پزشک مراجعه کنید چون شما مشکل بی خوابی اولیه دارید. کمبود خواب اثرات کمبود خواب بر بردن شما کم نیستند، و علاوه بر جسم بر روح هم تاثیر می گذارند. اگر زیاد دچار بیماریهای مثل سرماخوردگی و آنفولانزا می شوید یکی از دلایلش کم خوابی شبانه است افزایش استرس و اضطراب و افسردگی در طول روز نشانه های دیگر کم خوابی است چون خواب هورمون های استرس را متعادل می کند و سلامت سیستم عصبی را تامین می کند. چاق شدن بی دلیل هم یکی از عوارض بدخوابی شبانه است. کمبود خواب باعث افزایش هورمون گرلین می شود که باعث افزایش اشتها است، و همچنین باعث کاهش هورمون لپتین می شود که این هورمون سبب کاهش اشتها می شود بالا پایین شدن این هورمون ها ایجاد چاقی می کند. دانش آموزانی که در شب امتحان ۶ ساعت و یا کمتر می خوابند دارای افت تحصیلی بیشتری هستند بیخوابی در دانش آموزان باعث افت تحصیلی به دلیل کسل بودن سر کلاس و کاهش حافظه می شود. تحقیقات نشان داده دانش آموزانی که در شب امتحان ۶ ساعت و یا کمتر می خوابند، نسبت به دانش آموزانی که ۸ ساعت و یا بیشتر می خوابند، دارای افت تحصیلی بیشتری هستند. تصادفات رانندگی اغلب به دلیل خواب آلودگی راننده هاست و کاهش عملکرد ورزشی و دیگر فعالیت هایی که نیاز به هماهنگی بدن دارند. از طرف دیگر کمبود خواب باعث مشکلاتی در روابط خانوادگی هم می شود، طرفین دیگر حوصله و انرژی برای فعالیت های سرگرم کننده ندارند، به صحبت های همسر توجه نمی کنند، سریعا عصبانی می شوند و تحریک پذیرند و به طور کلی ارتباطات بین خانواده کاهش پیدا می کند.
↧