تنظیم درجه حرارت بدن کودک با دوش آب ولرم

سلامت نیوز : فوق تخصص گوارش کودکان گفت: این روزها که قطعی برق زیاد است و گرمای هوا در داخل منزل نیز وجود دارد؛ بهتر است کودکان را به مدت 5 دقیقه زیر دوش آب ولرم قرار داد تا درجه حرارت بدنشان تنظیم شود.

مهری نجفی در گفت‌وگو با فارس، اظهار داشت: درصد بالایی از وزن بدن را آب تشکیل می‌دهد که کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر در معرض گرمازدگی قرار دارند.

فوق تخصص گوارش کودکان گفت: کودکان 2 تا 3 سال در معرض کم آبی و گرمازدگی هستند و بهترین راه این است تا آنجا که نیازی به خارج کردن کودک از منزل نیست کودک در منزل و در هوای متعادل نگهداری شود.

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: در اوج گرما کودکان را باید زیر دوش آب ملایم گرفت مخصوصاً این روزها که قطعی برق زیاد است و گرما در داخل منزل نیز وجود دارد؛ بهتر است به مدت 5 دقیقه کودکان را زیر دوش آب ملایم قرار داد تا درجه حرارت بدنشان تنظیم شود.

رئیس بخش گوارش مرکز طبی کودکان بیان داشت: کودکان باید در این روزها مایعات بیشتری مصرف کنند که آب بهترین گزینه است.

فوق تخصص گوارش کودکان به کودکانی که در ساعات گرما در خارج از منزل تردد دارند توصیه کرد: حتماً از سایه عبور کنند، حتی‌الامکان بر روی سر کلاه گذاشته و لباس‌های کاملاً نخی بپوشند.

نجفی، خوردن میوه‌های آبدار از جمله هندوانه و طالبی را برای جبران کم آبی این دسته از کودکان مفید دانست.